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芒果是(shì)热性(xìng)仍(réng)是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带(dài)地(dì)区，是国际(jì)闻名热带生果之(zhī)一，但芒果(guǒ)不是热性生(shēng)果。芒果在(zài)中医看来(lái)性凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具(jù)有清(qīng)热生(shēng)津(jīn)、解渴利尿、益胃止呕等功能(néng)。适量进食芒果是不会(huì)上火的(de)，但也不宜许多(duō)进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的(de)养(yǎng)分丰厚，富含胡萝(luó)卜素、维生(shēng)素C等，别(bié)的还含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分成分(fēn)，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果(guǒ)的养分价值很(hěn)高，但不宜进食过量。部分人(rén)对(duì)芒果过(guò)敏，进食后或许(xǔ)呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的(de)生(shēng)果(guǒ)，日常可适量进食，腹(fù)泻时(shí)应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑斑(bān)的，不能选择(zé)。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多(duō)酚氧(yǎng)化酶，当芒果(guǒ)在运送(sòng)时遭到揉捏或(huò)许贮存时经过了冷冻，多(duō)酚氧化酶(méi)被氧化释放(fàng)出(chū)来。

　　咱们要选(xuǎn)择(zé)摸起来表皮(pí)润(rùn)滑(huá)的，色泽(zé)金黄的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴的芒(máng)果，是现已十(shí)分老练(liàn)的，乃至(zhì)或许放(fàng)良久得了，或许过一两(liǎng)天就无(wú)法吃了。

　　摸起来太(tài)硬的芒果，不太熟，也不太(tài)好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的，既经(jīng)放又(yòu)能够随时食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最(zuì)好选择有(yǒu)小尾巴的，由于有这样凸出来(lái)的果蒂，它的果(guǒ)肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去(qù)的(de)，吃起(qǐ)来口感就没有那么(me)好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型(xíng)偏(piān)长的芒果的果(guǒ)核会比较小，这(zhè)样(yàng)果肉(ròu)也比较(jiào)多。

　　而果(guǒ)形短粗(cū)的芒果，它的(de)果核会(huì)比较大(dà)，所(suǒ)以咱们在选择时，尽量(liàng)选择形状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时要选(xuǎn)择(zé)巨细适中的，太(tài)小的果肉比较少，而太大的吃起来(lái)果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在(zài)选择(zé)时(shí)，尽量选(xuǎn)择巨细适(shì)中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十(shí)分甜美的生果，香味(wèi)也是特(tè)别的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般闻起来都会有一股浓郁的芒果(guǒ)香气，让(ràng)人闻(wén)着特别(bié)舒(shū)畅(chàng)。

　　有些欠(qiàn)好的芒(máng)果(guǒ)，一般闻起来不(bù)甜美，吃起来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果(guǒ)，选手(shǒu)感重的。

　　这样(yàng)的(de)芒果肉(ròu)厚多汁，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许多(duō)人(rén)的(de)传统印象中，选择生果是越大越好(hǎo)的，看着就十分诱什么是人员类型 人员类型有哪些(yòu)人(rén)过瘾，但其实(shí)选(xuǎn)择的芒(máng)果最(zuì)好(hǎo)选择巨细适中的，由于(yú)体型太小果肉不多(duō)，而(ér)体型太大(dà)滋味又没有那(nà)么甜美，所以一般适中(zhōng)的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实(shí)芒(máng)果也分许多种类，但青(qīng)芒的色彩就很难区分(fēn)，除了青芒(máng)以外，我们常见(jiàn)的黄色芒果就能看出不同(tóng)，一般人都会选(xuǎn)择色(sè)彩比较(jiào)鲜(xiān)亮的芒果，但(dàn)其实色彩(cǎi)比较暗黄(huáng)的芒果滋(zī)味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒果算是(shì)一种不耐贮存(cún)的生果，假(jiǎ)如(rú)我们一(yī)般在(zài)选择(zé)的芒(máng)果的时(shí)分最好不必选太软(ruǎn)的，否(fǒu)则买(mǎi)回家放(fàng)一两天就会烂(làn)掉，最好便是选择软硬适中(zhōng)的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第(dì)四种(zhǒng)，掂分量选择芒果除了要看之外，也(yě)要拿在手里衡量一下，假(jiǎ)如是相同巨(jù)细的芒果一定要选重(zhòng)的买，重的芒果阐明它(tā)的(de)水分愈加足够，分(fēn)量轻的就阐明(m什么是人员类型 人员类型有哪些íng)时刻放得(dé)比较长(zhǎng)了(le)。

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