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巧(qiǎo)克力可以提神醒脑吗

　　巧克力是可以提神醒脑的。

　　吃巧克(kè)力可(kě)以提(tí)神，同时(shí)还可以起到补充人体所需能量，对人体健(jiàn)康比较有利。但(dàn)也(yě)需要严格(gé)控制好量(liàng)，避免身体出现肥胖，同时也不会影响到(dào)正常睡(shuì)眠质量。

　　巧(qiǎo)克力(lì)属于一种比较常见的高热量食物(wù)，其中的营养成分比较(jiào)丰富，不仅含有丰富碳水化合物、蛋白质、脂肪(fáng)等成分，同时含(hán)有多(duō)种微量(liàng)元素成分，

　　比如钾、镁、钙(gài)、磷(lín)、铁、锌、铜等，这些成(chéng)分都(dōu)属于人体必需营养(yǎng)物(wù)质(zhì)，可以起到补(bǔ)充人(rén)体所(suǒ)需营养，也可(kě)以提高身体抵抗力免疫力，对人体(tǐ)健(jiàn)康比较有利。但是由于巧克(kè)力中具有一定咖啡因成分(fēn)，

　　尤其是(shì)黑巧克力，其(qí)中的咖(kā)啡(fēi)因成分比较丰富(fù)，可以起(qǐ)到(dào)提(tí)升中枢神(shén)经兴(xīng)奋(fèn)效果，可以暂时驱走睡意并恢复精力，达到(dào)提(tí)神作用(yòng)。

　　提神除了通过吃巧克力方式改善外，还可以(yǐ)通过饮用咖(kā)啡(fēi)、茶类饮品(pǐn)、碳(tàn)酸饮料等方式(shì)调理改善(shàn)。

　　主要是因为这(zhè)些食物中都含(hán)有咖啡因成分，可以达到有效提神(shén)效果。但也需要注意适量(liàng)食用，尤其是巧(恒星年和回归年的区别通俗易懂的，恒星年和回归年的区别原因qiǎo)克(kè)力，避(bì)免由于一次性食用(yòng)过多，导(dǎo)致身体肥胖情况(kuàng)出(chū)现，或者影响到正常(cháng)睡眠质量。

衣服弄了巧克力怎么洗

　　1、如果还未凝固(gù)，可以先用纸巾将(jiāng)表面(miàn)的巧(qiǎo)克力擦去，凝固后尽可能轻轻刮去表面的巧克(kè)力。

　　2、将(jiāng)污渍在水龙头(tóu)下冲淡，尽可能洗去表面残留污渍，拧干。

　　3、取(qǔ)适量洗衣液原液涂在污渍处，静置5分钟(zhōng)后，加入洗衣液常规洗涤。

巧克力沾到衣服上该怎么洗(xǐ)?

　　巧克(kè)力沾到衣服上的清洗(xǐ)方法：

　　清洗(xǐ)准备(bèi)：食用碱(jiǎn)，白醋，一盆清(qīng)水。

　　步骤一：往盆子里撒(sā)入20克食用碱（食用碱具有良(liáng)好的清洁作用，能够去除(chú)衣服上的巧(qiǎo)克(kè)力(lì)污垢）。

　　步(bù)骤二(èr)：接(jiē)着往盆(pén)里倒入15ml白醋（白醋(cù)中(zhōng)含有醋酸，可以(yǐ)分解衣服上(shàng)的巧克(kè)力污垢）。恒星年和回归年的区别通俗易懂的，恒星年和回归年的区别原因

　　步骤(zhòu)三：把沾有巧(qiǎo)克力污垢的衣(yī)服放入盆(pén)中浸泡九分钟。

　　步骤四：九(jiǔ)分(fēn)钟后用手仔细搓洗衣服上沾有巧(qiǎo)克力污垢的部(bù)位。

　　步骤五：巧克力沾(zhān)到(dào)衣(yī)服(fú)上已经清洁干净(jìng)。

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