莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的(de)。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián勤耕不辍 精业笃行什么意思，精业笃行 臻于至善)、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分(fēn)明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲(lián)子(zi)相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用(yòng)非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而(ér)且(qiě)它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单(dān)能清理人体内(nèi)的(de)自由基，还(hái)是一(yī)种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌(ái)成分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子(zi)可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养的食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多(duō)种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含量比较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身(shēn)体(tǐ)酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这(zhè)种(zhǒng)食(shí)材(cái)中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它能促(cù)进人体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物(wù)质的(de)代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一种养生食(shí)材。

莲子(zi)的(de)药用价值

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时(shí)可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男(nán)性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可(kě)以起到(dào)止遗涩(sè)精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也(yě)是(shì)一种(zhǒng)功效出色的(de)中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时(shí)人们食用(yòng)以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的(de)种(zhǒng)植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西(xī)省(shěng)赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具有个(gè)大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农(nóng)产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白(bái)莲(lián)种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲(lián)，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是(shì)一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不(bù)适。

　　除(chú)此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物(wù)。如果患(huàn)者出(chū)现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平时适量食用(yòng)莲子，不要(yào)一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘潭县(xiàn勤耕不辍 精业笃行什么意思，精业笃行 臻于至善)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代(dài)相传的湘莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气(qì)血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化(huà)成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单(dān)能清理人体(tǐ)内的(de)自由基，还是(shì)一种天然的(de)抗癌成分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食用莲(lián)子不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能起到一定(dìng)的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是(shì)组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能(néng)促(cù)进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用(yòng)能提(tí)高身(shēn)体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的重要(yào)功效之(zhī)一(yī)，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食(shí)材。

莲(lián)子(zi)的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能提高男子精(jīng)子数量(liàng)，平时(shí)可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经(jīng)常(cháng)出现(xiàn)的(de)遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色(sè)，可(kě)以起到(dào)止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平(píng)时人们食(shí)用以后能有效提(tí)高心脏功能(néng)，可(kě)以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无(wú)力以及(jí)心肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质(zhì)突(tū)出(chū)，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实施(shī)地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历(lì)史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种(zhǒng)中(zhōng)药(yào)，也是一(yī)种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物(wù)。如果患者出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的(de)作用，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健(jiàn)康(kāng)。

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