宝(bǎo)宝们，本号以(yǐ)前(qián)的视频均(jūn)是全部剪辑降噪处理后(hòu)上传的，达到的(de)效果就(jiù)是，当你(nǐ)点(diǎn)击播放就能直接进入你需要(yào)的部分内容，且音频降噪(zào)后质量更优，但由于(yú)处理后(hòu)的(de)视频太大，上传太费(fèi)时间。为降(jiàng)低(dī)劳动强度，后期视频不再二(èr)次剪辑，只对音频做(zuò)降噪(zào)处理，对底噪有要求的宝宝可点击音频播放，感(gǎn)谢你一路走来的支持！爱你们(men)！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自(zì)发性知觉经络反应(yīng)，是指(zhǐ)人体(tǐ)通过视、听、触、嗅(xiù)等感知上的刺激，在耳洞、颅内、头(tóu)皮(pí)、背部(bù)或身体其他部(bù)位(wèi)产生令人(rén)愉悦的独(dú)特刺激感。

它(tā)往往(wǎng)具有有序、重复、音色(sè)轻柔、语速平缓、平稳、音量低、有(yǒu)非常明显(xiǎn)的唇齿音甚至呼(hū)吸(xī)，运用(yòng)真(zhēn)音、混音、气音(假音)等(děng)不同发声技巧等多种(zhǒng)特点。特别是，大部(bù)分ASMR制作者(zhě)为女性(xìng)，而且制作者(zhě)利用(yòng)假(jiǎ)音以及混音可以有效(xiào)的避免声(shēng)音(yīn)中较多的基频部分，使得语(yǔ)言能(néng)量(liàng)集中在纤(xiān)细空灵的高频中。

ASMR最(zuì)早(zǎo)是在2007年，由一(yī)些论坛在线讨论组成(chéng)员提出(chū)。后来因为油管上Gentle Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这(zhè)个词进入了大众的视野(yě)。在(zài)这条视频里翻杂(zá)志(zhì)页、耳语、手部动作(zuò)的听(tīng)觉加(jiā)上(shàng)视觉的十公分有多长 10厘米就是10公分吗刺激，引(yǐn)发了观(guān)众的情绪反(fǎn)应，产生了愉悦的(de)感觉。

总结(jié)来讲(jiǎng)，ASMR主要(yào)通过大自然声音、低声耳语、咀嚼(jué)、耳朵清(qīng)洁(jié)、翻页(yè)、抓/刮/触碰等的(de)声音(yīn)来达到刺(cì)激。根据《自发(fā)性知觉经络反(fǎn)应的研究进(jìn)展》，大(dà)部分ASMR爱好者5~7min就(jiù)会触发(fā)ASMR。当然，不同人(rén)对(duì)于同(tóng)一(yī)种触发器所触发的情感是不同的，大部分听(tīng)众会有头皮(pí)触感(gǎn)，感觉头皮发麻，汗毛(máo)竖立，某些(xiē)的(de)身体(t十公分有多长 10厘米就是10公分吗ǐ)部位甚至(zhì)会有类似电流经过等感受。对(duì)于这种感觉(jué)，有的人(rén)会觉得(dé)惊奇和刺激(jī)，但有的人却会感(gǎn)觉放(fàng)松与愉悦，这与(yǔ)每个(gè)人的经(jīng)历是密切相关(guān)的。

当(dāng)然，想(xiǎng)要感受最真实的ASMR，你也需要一个好(hǎo)的设备。相比于直(zhí)接外放的(de)效果，使用(yòng)耳机来听(tīng)这(zhè)些音视频则是更好的(de)选择。市面上有很(hěn)多主打(dǎ)ASMR的(de)耳机，我就不(bù)说是哪(nǎ)些了，免(miǎn)得(dé)有(yǒu)打广告的嫌疑。其实只(zhǐ)要声音清晰，声场(chǎng)、定位、成(chéng)像好，细节(jié)表现力足，层次感丰富的(de)耳机，都(dōu)可以满足ASMR的需(xū)求。如果还(hái)能有主(zhǔ)动降噪的功(gōng)能就更(gèng)好(hǎo)了，可以隔绝外界声音，专注(zhù)ASMR。

如果你有(yǒu)压力(lì)大(dà)、入睡难的烦(fán)恼，试试选择(zé)一些(xiē)感兴趣的分类，让自己的(de)心灵得(dé)到(dào)片刻放松吧。

『哄?睡(shuì)』

??助眠??

戴上(shàng)耳(ěr)机享受身临其境的3D声音体验

缓解一天的疲(pí)劳(láo)? ?放松紧绷的(de)神经

别忘(wàng)了我在这里等(děng)着(zhe)哄(hǒng)你入睡

O(∩_∩)O

准备好了吗(ma)？我们开(kāi)始吧(ba)

?…原声视频(pín)…?

…降噪音频…点击下方按钮即可播放可退出本页面(miàn)后台播放(fàng)

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 十公分有多长 10厘米就是10公分吗