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芒(máng)果是(shì)热性仍是凉性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果(guǒ)原产地是温热(rè)带地区，是(shì)国际闻名热带生果之(zhī)一，但芒果不(bù)是热性生果。芒果在(zài)中医看来性(xìng)凉，味(wèi)甘、酸，无(wú)毒，具有清热生津、解(jiě)渴利尿、益(yì)胃止(zhǐ)呕(ǒu)等功能。适量进食芒(máng)果(guǒ)是不会上火的，但(dàn)也(yě)不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒(máng)果(guǒ)的养分丰厚(hòu)，富含胡萝卜素、维(wéi)生素(sù)C等(děng)，别的还(hái)含(hán)有糖(táng)、蛋(dàn)白(bái)质、粗纤维(wéi)等养(yǎng)分成分，有“热带生果之王(wáng)”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很高(gāo)，但不宜进(jìn)食过量。部分人对(duì)芒(máng)果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等(děng)。对芒果过(guò)敏者禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果(guǒ)归于凉性的生果，日常可(kě)适量进食，腹泻时(shí)应暂停(tíng)进食(shí)芒果。

芒果怎样(yàng)挑又香(xiāng)又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现(xiàn)了黑(hēi)斑的，不(bù)能选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中含有多(duō)酚氧化酶，当芒(máng)果在运送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶(méi)被氧化释放(fàng)出(chū)来。

　　咱们(men)要选择摸起来表(biǎo)皮润滑的，色(sè)泽金黄的，无黑(hēi)斑(bān)的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴(pā)趴的芒果，是现已十分老练(liàn)的，乃至或许放良久(jiǔ)得了，或许过一两天就无(wú)法(fǎ)吃了。

　　摸(mō)起来太硬的(de)芒果，不太熟，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的(de)，既经放又(yòu)能够随(suí)时食(shí)用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看(kàn)芒果的果蒂(dì)，最好选择有小尾巴的(de)，由于(yú)有这(zhè)样凸出来的果蒂，它的(de)果肉会(huì)比较鲜甜(tián)。

　　有音乐风格pop什么意思啊，pop 音乐风格些芒果果蒂凹进去的(de)，吃起来口感就(jiù)没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏(piān)长的音乐风格pop什么意思啊，pop 音乐风格芒果的(de)果(guǒ)核会比较小，这样果(guǒ)肉也比较多。

　　而(ér)果形短粗的芒果，它的(de)果(guǒ)核会比较大，所以(yǐ)咱们(men)在选择时，尽(jǐn)量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒(máng)果时要选择(zé)巨细(xì)适中的，太小的果(guǒ)肉比较(jiào)少，而(ér)太大(dà)的吃起来果肉没(méi)有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时(shí)，尽(jǐn)量选择巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜(tián)美的生果，香味(wèi)也是(shì)特别的(de)浓郁，而好的芒(máng)果(guǒ)一般闻起来都(dōu)会有(yǒu)一股(gǔ)浓郁的芒果香(xiāng)气，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些(xiē)欠好的芒(máng)果，一般(bān)闻起(qǐ)来不甜美，吃起来口(kǒu)感也欠好。

怎(zěn)样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择(zé)芒果时，首选(xuǎn)果(guǒ)型饱(bǎo)满，果肚圆润的(de)，相同大的芒果，选手感重的(de)。

　　这样的芒果肉(ròu)厚(hòu)多汁，口(kǒu)感(gǎn)甜(tián)美。

　　第(dì)一种，看巨(jù)细在许多人的传统印象(xiàng)中，选择生果是越大越好的，看(kàn)着就(jiù)十分诱人过瘾，但其实选择的芒果最好选择巨(jù)细适中的，由于体型(xíng)太(tài)小果肉不多，而体型太大滋味又没(méi)有那么甜美，所以一般适中的(de)就很(hěn)好吃(chī)。

　　第二种，看(kàn)色彩(cǎi)其实芒(máng)果也分许多(duō)种类，但青(qīng)芒的色彩就很(hěn)难区分，除了青芒以外，我们常见的黄色(sè)芒果就能看出不同，一(yī)般人(rén)都会选(xuǎn)择色(sè)彩比较鲜(xiān)亮的芒(máng)果(guǒ)，但其实色彩比较(jiào)暗黄的芒果滋(zī)味会愈加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其实芒果算是(shì)一种不耐贮存(cún)的生果，假如我们一般在选择(zé)的芒果的时分(fēn)最好不必选太软(ruǎn)的，否(fǒu)则买回家放一两天就会(huì)烂掉，最好便是(shì)选择(zé)软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒(máng)果除了要看之外，也要拿(ná)在(zài)手里(lǐ)衡量一下，假如是相(xiāng)同巨细的芒(máng)果一定要选(xuǎn)重的买，重的芒果阐明(míng)它(tā)的水分愈加足够，分量轻的就(jiù)阐明(míng)时刻放(fàng)得(dé)比较长(zhǎng)了。

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