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小瓜(guā)可以生(shēng)吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小(xiǎo)瓜(guā)的通用名一(yī)般为西葫芦。西(xī)葫(hú)芦(lú)通常不能生吃。

　　西葫芦是日常(cháng)生活中比较常见的一(yī)种蔬(shū)菜，其(qí)中含有丰富的维(wéi)生素、纤维素以及(jí)矿物(wù)质(zhì)等营养成分，适当(dāng)的吃(chī)一些(xiē)西(xī)葫芦，能够很好地补充(chōng)机体(tǐ)所需的营养(yǎng)，

　　也可(kě)以(yǐ)增强体质(zhì)，能够起到一定的辅助(zhù)作用。但是西葫芦通常是用于炒着吃(chī)，一般(bān)不(bù)建(jiàn)议直接生吃。因为西葫芦如果直接生吃味道比较苦(kǔ)涩，里面含(hán)有一种叫葫芦素的成分，

　　生(shēng)吃容易对胃肠黏膜造成一(yī)定的刺激，导致患者出现腹(fù)痛、腹胀以及腹(fù)泻等情况发生，从而会对身体(tǐ)健康(kāng)造成一定的影响，所以西葫芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜(tián)不(bù)甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一个(gè)甜瓜先闻一闻果(guǒ)脐，将(jiāng)果脐(qí)部位凑(còu)到鼻前闻(wén)一闻(wén)，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有的小，有的是(shì)凸出来的，可的是(shì)凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆(yuán)圈大一(yī)点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像石头一样，这就(jiù)表示还没有完全成熟，这样(yàng)不管是气味还(hái)是(shì)口感要差很多；捏(niē)起(qǐ)来(lái)软软的就表示(shì)甜瓜熟的过大了，吃起(qǐ)来会有发酵(jiào)的(de)酒味；捏(niē)起来不(bù)硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表(biǎo)皮一(yī)定要挑选光滑没有破损的(de)，挤压(yā)受伤不(bù)容易看(kàn)出来，但是购(gòu)买的时候也要留意(yì)一下，即(jí)使外面看起(qǐ)来没事(shì)，其(qí)实内部果肉受伤(shāng)了，可能会变味(wèi)。

挑甜小瓜(guā)的方(fāng)法(fǎ)？

　　第一(yī)：闻一(yī)闻。

　　拿起一(yī)个相中(zhōng)的(de)甜(tián)瓜建(jiàn)议先闻一闻果脐，将(jiāng)果脐部位凑(còu)到鼻前闻一闻(wén)，味道(dào)越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜(tián)瓜的果脐(qí)有的(de)大有(yǒu)的小(xiǎo)，有的(de)是凸出来的，可的是凹进(jìn)去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这(zhè)样的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　第二：捏一捏(niē)。

　　捏暧昧期一般多久，暧昧期一般多久可以在一起了起来硬(yìng)邦邦的(de)像(xiàng)石头一样(yàng)，这就表示还没有完全(暧昧期一般多久，暧昧期一般多久可以在一起了quán)成熟，这样不(bù)管是(shì)气味还是口感要差很多(duō)；捏起来软(ruǎn)软(ruǎn)的就表示甜(tián)瓜熟的过大了，吃起来(lái)会(huì)有发酵的酒味；捏起来不硬(yìng)也不软(ruǎn)才(cái)是好瓜。

　　第三：看(kàn)外(wài)观。

　　表(biǎo)皮(pí)一定要挑(tiāo)选光滑没有破(pò)损(sǔn)的(de)，挤压受伤不容易看(kàn)出来(lái)，但是购买的时候也要留意一下，即(jí)使外(wài)面看起来没事，其(qí)实内(nèi)部(bù)果肉受伤(shāng)了，可(kě)能会变味。

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