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糯糯是什么意思，糯糯的说一句什么意思一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在微(wēi)博发起了(le)话题“#刘畊宏(hóng)了一年的变(biàn)化”，分享(xiǎng)自己(jǐ)坚糯糯是什么意思，糯糯的说一句什么意思持和刘畊宏一起锻炼一年以来(lái)的种种变化。

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎(zěn)么(me)样(yàng)了？

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　而刘畊(gēng)宏本人也在(zài)该话题(tí)下(xià)发文感谢自己的粉丝，他对粉丝喊话称(chēng)，“畊练一周年，你们都发生了很大的改变，这个改变不是只(zhǐ)有体重(zhòng)的变(biàn)化(huà)，而是看到你们(men)开始喜(xǐ)欢吃健康(kāng)无添(tiān)加的食物了、和(hé)家人一起跳操关(guān)系变好了、和老公有(yǒu)共同(tóng)话题了、睡(shuì)眠改善了(le)、看(kàn)待事的(de)物角度更积极更(gèng)正面了…..等等(děng)，这(zhè)些都是我们在(zài)直播时一(yī)直在传递(dì)的能量，我相(xiāng)信(xìn)你们都接收到了(le)！”？

　　去(qù)年，刘畊(gēng)宏(hóng)突然走红(hóng)，创下(xià)了一周涨粉(fěn)超千(qiān)万的“神(shén)话”。当时(shí)，非常多的(de)网友化身“刘畊(gēng)宏男孩、刘(liú)畊(gēng)宏女孩”，每天坚持观(guān)看他的直播(bō)健身。

　　那么，一(yī)年以来，这些男孩女孩们，都(dōu)有什么变化(huà)呢？

　　变化非(fēi)常大

　　有(yǒu)非常多的网友涌入该话题，分享自己(jǐ)锻炼一年以来的(de)身心(xīn)变化(huà)，仅(jǐn)今(jīn)日话题阅(yuè)读量就达到1000万多，参与(yǔ)讨(tǎo)论者400余(yú)人。

　　而且这个(gè)话题俨然成为网友们“秀好身材”的聚集地，从网友们分享(xiǎng)的(de)内容(róng)来看(kàn)，跟着(zhe)刘畊宏锻炼一(yī)年以来，变化当然是非常大的。

　　首先(xiān)，自(zì)然(rán)是(shì)体重、外观的(de)变化。

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么(me)样了？

　　很多网(wǎng)友(yǒu)称(chēng)，坚持和刘畊宏锻炼一年下来，确实达到了减肥(féi)的效果，根(gēn)据大家(jiā)的分(fēn)享内容，瘦个二、三十(shí)斤不成问题；

　　其次，即使(shǐ)体重(zhòng)没变(biàn)，但身体素质、心理状态(tài)都是肉眼(yǎn)可见的(de)变(biàn)好。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　还有很多(duō)网友表示，这一年以来(lái)，虽然体重(zhòng)变化不(bù)大，但是(shì)能够明显感受到身体变(biàn)得越来越好(hǎo)，而且心情也(yě)随之更加开朗自信，整个人越来越(yuè)棒(bàng)。

　　还有的(de)网友(yǒu)称自(zì)己压力(lì)很大，每天心神不宁，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感受到运动的快(kuài)乐，心情也好很多。

　　当然(rán)，锻炼是件需(xū)要(yào)持之(zhī)以(yǐ)恒的(de)事(shì)，也有部(bù)分(fēn)网友称虽然自(zì)己一直有坚(jiān)持和(hé)刘畊宏锻炼，但因为自(zì)己没控制好饮食(shí)，体(tǐ)重没变化，但身体素(sù)质(zhì)的(de)确(què)好了(le)不(bù)少。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩(hái)”怎么样了？

　　这类分(fēn)享内容(róng)非常多，除(chú)了微博，其他社交平台中(zhōng)也(yě)有(yǒu)很多网友表(biǎo)示自从(cóng)跟着(zhe)刘畊宏锻(duàn)炼以来，不(bù)仅瘦(shòu)了，而且身体素质好了非常多，一些曾经患(huàn)有的小(xiǎo)毛病都好了，身体状态非常棒。

　　今天，笔者着实被无数(shù)“刘畊宏男孩、女(nǚ)孩们”深深感动，从他(tā)们身上可以明显(xiǎn)感受(shòu)到自(zì)信、快乐的美，刘畊宏的健身操带来了不仅是身(shēn)心(xīn)健康，更(gèng)是(shì)一(yī)种积极向上的生活(huó)态度。

　　既然粉(fěn)丝们(men)变(biàn)化这(zhè)么大，刘(liú)畊宏本人这(zhè)一年来又有什么动态呢？

　　刘畊宏变(biàn)了吗(ma)？

　　一年过去了，刘畊宏自(zì)己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝(sī)已经达到6900多万，此外，他也(yě)在微博、小(xiǎo)红(hóng)书、快(kuài)手等社交平台上经营个人账号，分享(xiǎng)自己(jǐ)生活、健身等(děng)内容。其中，刘畊(gēng)宏微博粉丝400余万、快手粉丝(sī)430余万(wàn)、小红书粉丝为(wèi)669万，粗(cū)略计算，刘畊(gēng)宏全(quán)网(wǎng)粉丝量(liàng)已(yǐ)经(jīng)超过(guò)8000万。

　　一(yī)年前4月20日前(qián)后，刘畊(gēng)宏抖音粉丝仅为(wèi)1800余万。不过目前(qián)刘畊宏已经早过了(le)涨(zhǎng)粉期，其粉丝(sī)量增长趋于稳定。

　　一(yī)年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　以抖(dǒu)音平台为例，根据蝉妈(mā)妈数据显示，过去90天中(zhōng)，刘畊宏粉丝总量增长较(jiào)为平缓(huǎn)，不再有曾经一夜暴涨数百(bǎi)万粉丝(sī)的情况(kuàng)。

　　当然(rán)，刘畊宏已然成为(wèi)健(jiàn)身(shēn)区(qū)妥妥(tuǒ)的头(tóu)部博主。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　这一(yī)年来(lái)，刘畊宏在自己对“主营业务(wù)”健身操方面从未懈(xiè)怠，基本保持平均每周(zhōu)开(kāi)播三(sān)次的频(pín)率直播。

　　同(tóng)时(shí)，虽然(rán)已经过去一(yī)年，但刘畊宏直播的(de)观看量数据热度未(wèi)退。蝉妈妈数据显示，过去90天(tiān)以来(lái)，刘畊(gēng)宏直播34次，场均观看人(rén)次(cì)达到605.3万(wàn)次，累计(jì)观(guān)看人次达到2.06亿人次(cì)。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　同时(shí)，这些(xiē)直播中，平均(jūn)人(rén)气(qì)峰(fēng)值也都在(zài)10万以上。

　　但过(guò)去一(yī)年，刘(liú)畊宏也并非(fēi)一成不变的带大家跳(tiào)操，他还会整(zhěng)很(hěn)多“花活”。

　　最(zuì)近，刘(liú)畊宏开始在直播中玩起(qǐ)了CosPlay。他和(hé)妻子会打扮成各(gè)种(zhǒng)动漫人物，教大家跳(tiào)操，场面非常(cháng)搞笑，但也让(ràng)运(yùn)动这种比较枯燥的事情多了一分乐(lè)趣。

　　比(bǐ)如，让妻(qī)子(zi)打扮成“小丸子”，一边唱歌(gē)一边跳(tiào)操；

　　或者(zhě)喊上朋友一起打(dǎ)扮(bàn)成葫芦娃，带大(dà)家跳操(cāo)……

　　还有电影《玩(wán)具总动员(yuán)》中的(de)牛(niú)仔形象；

　　此(cǐ)外，刘畊宏也不仅只局限于在家直播跳操，也会到户外，在“众(zhòng)目睽(kuí)睽”下直(zhí)播(bō)带大家跳操……

　　总而言之，刘畊(gēng)宏的(de)直播方式(shì)越来越丰富，场(chǎng)面也非(fēi)常欢(huān)快，想(xiǎng)必也会吸引(yǐn)很多粉丝加入锻(duàn)炼大(dà)军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾表示不急(jí)于带货。而(ér)一(yī)年过后(hòu)，直播带(dài)货也(yě)成为刘畊宏变现的主要方式。不过，刘畊宏(hóng)直(zhí)播带货是以小号(hào)“刘畊宏肥油咔咔掉(diào)”进行，该账号目前(qián)拥有粉丝1300余(yú)万，而(ér)其近(jìn)七(qī)千万(wàn)粉丝(sī)的大(dà)号(hào)则没(méi)有带货记录(lù)。

　　一年(nián)了，那些(xiē)“刘畊宏(hóng)女孩”怎(zěn)么样(yàng)了？