接地气是什么意思啊网络用语，形容一个人接地气是什么意思-橘子百科-橘子都知道

接地气是什么意思啊网络用语，形容一个人接地气是什么意思怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝麻能够养头(tóu)发(fā)吗

　　白(bái)芝麻是(shì)能够养头发的。

　　吃白芝麻对(duì)头发通(tōng)常(cháng)是有必定优点(diǎn)的(de)，平常能够适量吃。

　　白芝麻是芝麻的(de)一种，含(h接地气是什么意思啊网络用语，形容一个人接地气是什么意思án)有(yǒu)脂肪(fáng)、蛋白质、卵磷脂等(děng)养(yǎng)分物(wù)质，适量吃能够弥补头发成长所需的养分。白接地气是什么意思啊网络用语，形容一个人接地气是什么意思芝麻可入肝(gān)、肾经，具(jù)有利肝肾(shèn)、祛风润(rùn)肠的成效，关于缓解肝肾精血缺少引起的须发(fā)早白、掉发(fā)有必定的效果。

　　白芝麻中含有必定的油脂，具有润肠通便的(de)效果，可辅佐防治晚年血亏削减(jiǎn)引(yǐn)起的大便燥结(jié)。主张(zhāng)腹泻者、缓慢肠炎者防止食用白芝麻，避免导致病况加剧。

　　此外，尽管白(bái)芝麻适量食(shí)用能够起到护发的(de)效果，可是(shì)过量食(shí)用，可能(néng)会(huì)导致内分泌紊乱，使头发(fā)的发质(zhì)下降。

怎样挑白芝麻好(hǎo)吃又香(xiāng)又甜的

　　1、看色彩(cǎi)。

　　天然老练的白芝(zhī)麻(má)，色彩(cǎi)多为白黄色，并不是特别的白，而通过漂白处理之后的白芝麻就会变(biàn)得(dé)特(tè)别皎白。

　　2、看(kàn)芝麻的丰满度。

　　随机(jī)选择几粒(lì)芝麻调查，看芝麻的丰满度，优质的白(bái)芝(zhī)麻十分(fēn)丰满，形状为虫卵(luǎn)状(zhuàng)，且(qiě)两端大小不一(yī)，一头为(wèi)圆(yuán)形，另一头稍尖。

　　3、闻滋味。

　　质量好的白芝麻闻起来(lái)有芝麻特有的香味，但这种香(xiāng)味(wèi)不是香(xiāng)油的(de)滋(zī)味(wèi)，而是一种(zhǒng)淡淡的幽香(xiāng)。

怎(zěn)么选(xuǎn)择白芝麻的办法

　　选择白芝麻的办(bàn)法(fǎ)

　　　　1、找出一个断口(kǒu)的芝麻，看断口的部分的(de)色彩，假如断口部分是黑色(sè)，那就阐明是染色(sè)的;假如断口部(bù)分是白色(sè)，那就阐明这种芝麻不是染色。

　　　　2、可(kě)用打湿的手绢或纸巾辨真伪，在(zài)湿(shī)纸巾上搓弄不掉(diào)色的是真(zhēn)货(huò)，不然可能是假货。

　　　　3、品味滋味(wèi)：真实的(de)芝麻吃起来不(bù)苦，反(fǎn)而(ér)有点细微的(de)甜感，有(yǒu)芝麻香(xiāng)味，不(bù)会有任(rèn)何异味;而染色的芝麻有(yǒu)种古怪的机油味，或者说有除了芝(zhī)麻香味之外的.不正(zhèng)常的滋味，并且发(fā)苦。<接地气是什么意思啊网络用语，形容一个人接地气是什么意思/p>

　　白芝麻(má)的(de)食疗效果

　　　　芝(zhī)麻味甘、性平(píng)，入肝、肾(shèn)、肺、脾经(jīng)。

　　　　有(yǒu)补(bǔ)血(xuè)明目、祛风润肠、生津通(tōng)乳、益(yì)肝(gān)养发、强身体，抗衰老之成(chéng)效。

　　　　可(kě)用(yòng)于医(yī)治身(shēn)体虚弱、头晕(yūn)耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头(tóu)发早白、贫(pín)血萎黄、津液缺少(shǎo)、大便燥结(jié)、乳少、尿血等症。

　　　　一般(bān)人群均(jūn)可食用

　　　　适合妇女产后乳汁缺(quē)少者食用(yòng);适(shì)合身体虚弱、贫血、高脂血症、高血压病、晚年哮(xiāo)喘、肺结核(hé)，以及荨麻疹，习惯性(xìng)便秘者食用(yòng);适合糖尿病、血小板削减性紫瘴、缓慢神经(jīng)炎、末梢神经麻木、痔疮(chuāng)以及出(chū)血性(xìng)本质者(zhě)食用;

　　　　患有缓慢肠炎、便溏腹泻者(zhě)忌(jì)食(shí);依据前人经(jīng)历，男人(rén)阳痿(wěi)、遗精(jīng)者忌(jì)食。

　　　　每天10~20克