近日，有(yǒu)网友(yǒu)在微博(bó)发起了话题“#刘畊宏了一年的变化”，分(fēn)享自(zì)己坚持(chí)和刘畊宏一起锻炼一年以(yǐ)来的种(zhǒng)种变化。

　　而刘畊宏(hóng)本人(rén)也在(zài)该话题下(xià)发文感谢自己的粉(fěn)丝，他对(duì)粉丝(sī)喊话称(chēng)，“畊(gēng)练(liàn)一周年，你(nǐ)们都发生了很大的改(gǎi)变，这个改变不(bù)是(shì)只(zhǐ)有体(tǐ)重的变化，而是看到你(nǐ)们开始喜欢吃健康无添加的食(shí)物了(le)、和(hé)家(jiā)人一起跳(tiào)操关系(xì)变好了、和老公有共同话题了、睡眠(mián)改善了、看待事(shì)的(de)物(wù)角度更积(jī)极更正面了…..等等，这(zhè)些都是我们(men)在直播时一直(zhí)在传递的能量，我(wǒ)相信你们都接收到了！”？

　　去(qù)年，刘畊(gēng)宏突然走(zǒu)红(hóng)，创下了一周涨粉超(chāo)千万的(de)“神(shén)话(huà)”。当(dāng)时，非常多(duō)的网友化身“刘畊宏男孩(hái)、刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”，每天坚持观看他(tā)的直播健身。

　　那(nà)么，一(yī)年以(yǐ)来，这些男孩女孩(hái)们，都有什(shén)么变化呢？

　　变(biàn)化非常大

　　有(yǒu)非常多的网友(yǒu)涌(yǒng)入该(gāi)话题，分享自己锻炼一年以来的(de)身心变化，仅今日话题阅读(dú)量就(jiù)达到1000万多(duō)，参与讨论者(zhě)400余人。

　　而且这个话题(tí)俨然成为(wèi)网友(yǒu)们“秀好(hǎo)身材”的聚集地，从网友们分享的内容来(lái)看(kàn)，跟着(zhe)刘畊宏锻炼(liàn)一年以来，变化(huà)当然(rá繁华落幕是什么意思解释，繁华落幕是什么意思？n)是(shì)非(fēi)常大(dà)的。

　　首先，自然是体(tǐ)重、外观的变(biàn)化。

　　很多网友(yǒu)称，坚持(chí)和刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)一年下来，确(què)实(shí)达到了减肥的效果，根据大家(jiā)的分享内容，瘦个二、三十斤不成(chéng)问题；

　　其次，即使体重没变，但身体(tǐ)素质(zhì)、心理状态都是(shì)肉眼可见(jiàn)的(de)变好(hǎo)。

　　还有很(hěn)多网(wǎng)友表(biǎo)示，这一年以(yǐ)来，虽然体(tǐ)重(zhòng)变化(huà)不大，但(dàn)是能够明(míng)显感(gǎn)受到(dào)身体变得越(yuè)来越好，而且心情(qíng)也随之更加开朗自信，整(zhěng)个(gè)人越来越棒。

　　还有的网友称自己压(yā)力(lì)很大，每天心神不宁，但自从跟着(zhe)刘(liú)畊宏锻炼后，感(gǎn)受到运动的快(kuài)乐，心情也好很多(duō)。

　　当然，锻炼(liàn)是件需要持之以恒的(de)事(shì)，也有部分(fēn)网友称虽然自己一直(zhí)有坚持和刘畊宏锻炼(liàn)，但因为自己没(méi)控制好饮食(shí)，体重(zhòng)没变(biàn)化，但(dàn)身体素质的(de)确好(hǎo)了不少。

　　这类(lèi)分享内容非常(cháng)多，除了微(wēi)博，其他(tā)社交平(píng)台中也有很多网友(yǒu)表(biǎo)示(shì)自从(cóng)跟着(zhe)刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼以来，不(bù)仅瘦了(le)，而(ér)且身体素质(zhì)好了非常多，一些曾(céng)经患有的小毛(máo)病都(dōu)好了，身(shēn)体状态(tài)非常棒。

　　今(jīn)天，笔(bǐ)者着实被无数“刘(liú)畊宏男孩、女孩们”深(shēn)深感动，从他们(men)身(shēn)上可以(yǐ)明显感受(shòu)到自(zì)信(xìn)、快乐(lè)的美(měi)，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)的健身(shēn)操带(dài)来了不(bù)仅是身心健康，更是一(yī)种积极向上的(de)生活(huó)态度。

　　既(jì)然粉丝们变(biàn)化这么大，刘畊宏本(běn)人(rén)这(zhè)一(yī)年来又有什么动(dòng)态呢？

　　刘畊宏变(biàn)了吗(ma)？

　　一年过去(qù)了，刘(liú)畊宏(hóng)自己有什么变化(huà)

　　目前(qián)，刘畊宏抖音粉丝(sī)已经达到(dào)6900多(duō)万，此外，他也在微博、小(xiǎo)红书、快手等社交(jiāo)平台上经营个人账号，分享自己生(shēng)活、健身等内容。其中(zhōng)，刘畊(gēng)宏微博粉丝400余万(wàn)、快手粉丝430余万、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量已经超(chāo)过8000万(wàn)。

　　一年前4月(yuè)20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目前刘畊宏已(yǐ)经早过了(le)涨粉期，其粉丝量增长趋于稳定(dìng)。

　　以抖(dǒu)音(yīn)平(píng)台为(wèi)例(lì)，根据(jù)蝉妈妈(mā)数据(jù)显示，过去(qù)90天中(zhōng)，刘畊宏(hóng)粉(fěn)丝总量增(zēng)长较为平缓，不再(zài)有(yǒu)曾经一夜暴涨数百万(wàn)粉丝(sī)的情况。

　　当(dāng)然， 刘畊宏已然成为健身区妥妥的(de)头部博主。

　　这(zhè)一(yī)年(nián)来(lái)，刘畊宏在自己对“主(zhǔ)营业务(wù)”健身操方面从未懈怠，基本(běn)保繁华落幕是什么意思解释，繁华落幕是什么意思？持平均每周开播三次的频率直播。

　　同时，虽然已经(jīng)过去一(yī)年，但(dàn)刘畊宏直播的观(guān)看量数据热(rè)度未退(tuì)。蝉妈妈数据(jù)显示，过去90天以来，刘畊宏直播34次，场均观(guān)看人(rén)次(cì)达(dá)到605.3万次，累计(jì)观看(kàn)人次达到2.06亿(yì)人次(cì)。

　　同(tóng)时(shí)，这些(xiē)直播中(zhōng)，平(píng)均人气峰(fēng)值也都在10万以上。

　　但过去(qù)一年(nián)，刘(liú)畊宏也并非一(yī)成不变的带大家跳操，他还(hái)会整(zhěng)很多(duō)“花活(huó)”。

　　最近，刘(liú)畊宏开始在(zài)直播中玩起了CosPlay。他和妻(qī)子会打扮(bàn)成各种动漫人物，教大家跳操(cāo)，场(chǎng)面非(fēi)常搞(gǎo)笑，但也让运动这种(zhǒng)比较枯燥的事情(qíng)多了一(yī)分乐趣。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子”，一(yī)边唱歌一(yī)边跳操；

　　或者(zhě)喊上(shàng)朋友一起(qǐ)打扮成(chéng)葫芦娃，带大家跳操(cāo)……

　　还有(yǒu)电影《玩具总(zǒng)动员》中的牛(niú)仔(zǎi)形(xíng)象；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不仅只局限于在家直播跳操，也会到(dào)户外，在“众目睽(kuí)睽”下直播带大家跳操……

　　总而言(yán)之，刘畊宏的直(zhí)播(bō)方(fāng)式越来(lái)越丰富(fù)，场面也非常欢快，想必也会吸引很多粉丝加入锻(duàn)炼大军。

　　去(qù)年(nián)刚走红时(shí)，刘(liú)畊宏曾表示(shì)不急(jí)于带货(huò)。而一年(nián)过后，直(zhí)播带货也成(chéng)为刘(liú)畊宏变(biàn)现的主要方式。不过，刘畊(gēng)宏直(zhí)播(bō)带货是以(yǐ)小号“刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)肥油(yóu)咔咔掉”进行，该账号目前拥有粉丝1300余万，而(ér)其近七(qī)千万粉丝的大号(hào)则没有带货记录。

　　据蝉妈妈数据显示，刘(liú)畊宏过去90天一共(gòng)进(jìn)行了60次带货直(zhí)播，上架商品(pǐn)568件，场(chǎng)均观看85.2万人次(cì)，总(zǒng)销量75万至100万(wàn)，总销(xiāo)售(shòu)额(é)达到5000万至7500万(wàn)。

　　带(dài)货(huò)商(shāng)品方面，刘(liú)畊宏主要售卖健康类饮食(shí)、运动服装等产品。

　　如此(cǐ)看来(lái)，这一年来，刘畊宏推动了“全民健身”这个概(gài)念，让非常多的人通过运(yùn)动获取(qǔ)健康的(de)身体以及更(gèng)自(zì)信的(de)心态；同(tóng)时，刘(liú)畊宏(hóng)自(zì)己也通过带货变现，获得合理回(huí)报(bào)。

　　不过(guò)，刘(liú)畊宏也并非(fēi)没有挑战。在涉足带货变(biàn)现后，产品质量问题往往成为一把双刃剑，这需要刘(liú)畊宏更加关注(zhù)供应链管理(lǐ)，避(bì)免因(yīn)产品口(kǒu)碑问(wèn)题(tí)带(dài)来负(fù)面影响；

　　其次，刘(liú)畊宏(hóng)走红时期正值居(jū)家办公高峰期(qī)，人(rén)们有充足时间观看直(zhí)播一起锻(duàn)炼；但现在(zài)随(suí)着大家日常生活回归(guī)正(zhèng)常，可能对(duì)刘畊宏粉(fěn)丝增量上有所(suǒ)影响。

　　例如有媒体调(diào)查称，也有很(hěn)多网友表示自己已经不跟刘畊(gēng)宏跳(tiào)操了。

　　其中，封(fēng)面新闻创建(jiàn)的投(tóu)票中，一直(zhí)坚持练习的网友占(zhàn)比仅4.4％；很(hěn)久没练的网友占比(bǐ)为22.13％；

　　而微天下创建的投票中，坚持练(liàn)习的网友占比仅为(wèi)6.11％；早就不跳的网(wǎng)友占比22.15％。？