200克是几两 200克是多少毫升春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分(fēn)是二(èr)十四(sì)节(jié)气中的第四(sì)个节(jié)气。自(zì)今日起，昼渐(jiàn)长(zhǎng)，夜渐短，黎明更早，黄昏更晚。

这也(yě)意味着(zhe)，我们(men)拥有更多(duō)的(de)白日(rì)时光，去好好拥抱浪漫明(míng)媚的春天(tiān)。

春分的由来(lái) | 二十四节气之一春和景(jǐng)明，莺飞草长_黑料正能量

春分由来

春分，是二十四节气(qì)之一(yī)，春季的第四个节气。每(měi)年公(gōng)历3月20或21日，太阳(yáng)到达0°（春分点）时开(kāi)始，这天昼夜长(zhǎng)短平均，当春季(jì)九(jiǔ)十日之(zhī)半，故称“春(chūn)分”。

春分在天文(wén)学(xué)上(shàng)有重要意(yì)义，春分这天太阳(yáng)直射赤道(dào)，南北半球昼夜平分，自这天(tiān)以(yǐ)后(hòu)太阳直射位置由赤道继续向北(běi)半球推移，北(běi)半(bàn)球各(gè)地(dì)白昼开始长于黑夜，南(nán)半球与之相(xiāng)反。

春分习(xí)俗(sú)

01/立鸡蛋

民(mín)间有“春分到，蛋儿俏”的说法，在(zài)每年春分的这一(yī)天，各地民间(jiān)流行(xíng)“竖蛋游(yóu)戏”。史料记(jì)载，春(chūn)分立蛋的传(chuán)统(tǒng)起源于4000年前的中国，以庆祝(zhù)春天的到来。

为什么(me)要在(zài)春分(fēn)这(zhè)一天竖鸡蛋呢？据(jù)说，春分这天南北(běi)半球昼夜(yè)平分，地球磁场平衡，地球的(de)地轴与地球公转的(de)轨道又平衡(héng)，所以这天是最容易将鸡(jī)蛋(dàn)竖起来(lái)的。（立鸡蛋要用生鸡蛋哦）

而(ér)这一被称为“中(zhōng)国习俗”的玩艺儿(ér)，何(hé)以成为“世界游(yóu)戏”，目(mù)前(qián)尚难考证。不(bù)过其玩法的确简(jiǎn)单易行且富有(yǒu)趣(qù)味。

02/吃春菜

孔子有言：“不(bù)时，不食。”食物也有自己的时节。春菜顾名(míng)思义，是春天的蔬菜。春菜一般(bān)指香(xiāng)椿芽(yá)、荠菜(cài)、春(chūn)笋(sǔn)、豆芽、苋菜(cài)、春韭等(děng)。

春分(fēn)时节(jié)，吃(chī)春菜(cài)有很多寓意(yì)，一般认为，春菜的(de)绿色象(xiàng)征(zhēng)着新生和活力。此外，春(chūn)菜还含(hán)有丰(fēng)富的维(wéi)生素C和(hé)胡萝(luó)卜素(sù)等(děng)营养(yǎng)成分，可(kě)以补充身体所(suǒ)需的(de)营(yíng)养素，增强(qiáng)身(shēn)体免疫力，预(yù)防感冒和(hé)其他疾病。

因(yīn)此，春分时节吃春菜既(jì)有象(xiàng)征意义，又有营(yíng)养保健的作用。

春分提示(shì)

春天气候变(biàn)化剧烈，冷空(kōng)气活动(dòng)频繁，冷暖难测，一天之内天(tiān)气都(dōu)有可能发生(shēng)急剧变化(huà)，一不注意就很(hěn)容易生病，旧病也(yě)容易复发。

在(zài)此(cǐ)小(xiǎo)编(biān)提醒(xǐng)大(dà)家，这个时节(jié)最重要(yào)的还是以保(bǎo)暖(nuǎn)防潮为主(zhǔ)，尤其是足部和腿部要(yào)穿的(de)更(gèng)暖和些，切记(jì)着急脱衣。200克是几两 200克是多少毫升>

此(cǐ)外(wài)在这个时节(jié)，饮食上也要注意(yì)“二不(bù)碰”，不(bù)碰大(dà)寒大热(rè)之物(wù)，不碰过于(yú)油腻之物。因为在春分时节，人体的新陈代谢非常(cháng)旺盛，摄入的食物(wù)应该以清(qīng)淡(dàn)易消化为(wèi)主，宜摄入高蛋白以及(jí)富含维生(shēng)素的(de)矿物质(zhì)的食物。尤其是家中有正处于(yú)生长发育的孩子，饮食更需(xū)格(gé)外注(zhù)意，别错过了孩200克是几两 200克是多少毫升子生长发育的黄(huáng)金(jīn)季节。