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踢(tī)足球可(kě)以长高个子吗，为什么踢足球的(de)个子矮(ǎi)

　　这一状(zhuàng)况(kuàng)是由年龄决定的，如果是七、八岁(suì)的青少年(nián)，骨(gǔ)骼还没有发育完(wán)全(quán)，骨骼骺板还在，那么(me)经常踢足球之(zhī)类的(de)运动，就可以刺激成(chéng)骨细胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的(de)青少年(nián)来说，骨骼已经(jīng)发育完(wán)全了，经常踢足球，也(yě)不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平(píng)时(shí)多吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒太阳，在(zài)一定程度上也能促(cù)进身高(gāo)的增长。

踢足球要买什(shén)么装备(bèi)

　　踢球球(qiú)员要(yào)穿(chuān)球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要装备手套。

　　在踢足(zú)球的时候，对身体的保护是不可(kě)缺少的，因为这(zhè)个(gè)运动特有的腿部力量较大因此(cǐ)护腿板必须(xū)要有，球(qiú)鞋，这个就(jiù)很重要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅(jǐn)能让大(dà)家(jiā)体验(yàn)感更好，还(hái)能最大程度(dù)的让自己的能力发挥出来，所以有(yǒu)一(yī)双(shuāng)适合(hé)自(zì)己(jǐ)的球鞋是(shì)非常(cháng)重要的。

　　很多刚(gāng)入门(mén)的(de)朋(péng)友不大(dà)注意这个装备，其(qí)实球衣是很(hěn)重要的，比如宽松的短裤，透(tòu)气性好的专业足球(qiú)运动(dòng)上(shàng)衣(yī)，以及高(gāo)筒(tǒng)类的足球(qiú)袜，这些都是(shì)必不可少的(de)。

　　另(lìng)外(wài)我(wǒ)们在进(jìn)行(xíng)这项运(yùn)动的时候不(bù)要(yào)佩戴(dài)包括(kuò)耳环，脚链以及戒(jiè)指等等这些首(shǒu)饰，因为在(zài)身体的对抗中，很容易造成各种伤(shāng)害，不管什么运动，都要把(bǎ)安全放在第一(yī)位(wèi)。

踢足球(qiú)要注意什么

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要直接就(jiù)踢(tī)。

　　准备活动至少也要10分(fēn)钟，可以先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身(shēn)体微微出汗，把关节(jié)、韧带都拉(lā)开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所(suǒ)有运动中会(huì)用到的关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运动(dòng)时的跑(pǎo)动较(jiào)多，技术动(dòng)作的(de)幅度以及出汗(hàn)量都是相(xiāng)对较大，所以锻(duàn)炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服(fú)，球鞋(xié)应(yīng)选(xuǎn)用合(hé)脚(jiǎo)防滑的帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施不符合(hé)要求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地(dì)不平、碎(suì)石杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容(róng)易造成同学们(men)踝(huái)关(guān)节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感(gǎn)到口渴的时候(hòu)就(jiù)喝一(yī)点，多喝(hē)几次也没关系，不要等到(dào)累得不行的时候再大口大口地一次(cì)性喝(张都监是什么级别的官，水浒官职品级一览表hē)很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项全(quán)天候(hòu)的(de)运(yùn)动项目(mù)，但要尽量避免(miǎn)在恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要(yào)注意防止中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求身高吗(ma)

　　一般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在速度上有优势，对(duì)抗(kàng)中(zhōng)也有优势，而个(gè)小腿短的(de)先天吃亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度(dù)有(yǒu)对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步他(tā)需要起步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对于守门员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围才大，这是臂(bì)展优势；

　　如(rú)果(guǒ)低于1.9，可控范(fàn)围就大(dà)打(dǎ)折(zhé)扣了，但高于2米，灵(líng)活(huó)性就下降了，主要是(shì)还原慢，连(lián)续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足(zú)0-3不(bù)敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战现原(yuán)形，在(zài)40强赛中，国足优(yōu)势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚洲一(yī)流强队交手，国足露馅了(le)。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳大利亚，最近2次(cì)碰到(dào)对手，国足全败！这(zhè)场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂(dì)诺都(dōu)来到了现场看球(qiú)，他多(duō)么希望中国队能(néng)够出现(xiàn)在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计(jì)让(ràng)因凡蒂诺心寒(hán)了(le)。

　　因为这(zhè)场失(shī)利，李铁(tiě)遭遇(yù)了执教中国队的(de)首败，过去12场各项比赛，国(guó)足全胜(shèng)。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的(de)对手不够强，这场遭(zāo)遇(yù)澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛(sài)，和(hé)中超球(qiú)队(duì)、中甲球(qiú)队踢(tī)，对(d张都监是什么级别的官，水浒官职品级一览表uì)手不(bù)敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面(miàn)4场40强赛，对手实力有限。

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