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一厢情愿是什么意思

一厢情愿是什么意思 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

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鱼是胎生还是卵生

  鱼是(shì)卵生的。

  鱼大部分(fēn)是(shì)卵(luǎn)生的,但(dàn)也(yě)有少数是卵(luǎn)胎生和胎生(shēng)的。通常在鱼儿发育(yù)成熟后,雌雄亲鱼(yú)会自行配对,然后由(yóu)雌鱼产卵,

  雄鱼(yú)受精,从(cóng)而产生(shēng)受精卵。受精卵在水(shuǐ)中孵化出小鱼。而卵(luǎn)胎生与之类似,

  但亲鱼是体内受精,鱼卵也(yě)在(zài)雌鱼肚子(zi)里(lǐ)孵化出来。胎生(shēng)的鱼(yú)只有真鲨科的(de)鱼类(lèi),仔鱼在产出前会从母体中获得养分。

鱼买回来放冷藏(cáng)还是冷冻好

  如果是(shì)宰杀干净的鲜活鱼,且短时间里将会(huì)食(shí)用,则放入冷(lěng)藏室;如果是宰(zǎi)杀干净的鲜(xiān)活鱼,短时(shí)间里不(bù)会(huì)被食用,则(zé)放入(rù)冷(lěng)冻室;如果是烹(pēng)饪完成的熟鱼(yú),则放入冷藏室,并尽快食用。

  冷藏室温度高于零(líng)度,不(bù)能长时间保鲜动物肉类,但短(duǎn)期里可以保(bǎo)证(zhèng)肉质新鲜。

  冷冻室温度低至-14度以(yǐ)下(xià),可以长时间保证肉质质量,但(dàn)同时会使鱼肉严重结冰,口(kǒu)味破坏。

  秋冬季是体(tǐ)弱者(zhě)进补的好时机,鱼(yú)则是进(jìn)补的好水产(chǎn)食品,不仅味道鲜(xiān)美,而且营养价值极高。

  其(qí)一厢情愿是什么意思蛋白(bái)质含量(liàng)为猪肉的两倍(bèi),且属于(yú)优(yōu)质蛋白,人体吸收率(lǜ)高。

  鱼(yú)中富含(hán)丰富的硫(liú)胺素、核(hé)黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙(gài)、磷、铁(tiě)等矿物质(zhì)。

  鱼肉中脂(zhī)肪(fáng)含量虽低,但其中的脂肪酸(suān)被(bèi)证实有降糖、护(hù)心和防癌的作(zuò)用。

  鱼肉(ròu)中的维生素(sù)D、钙、磷,能有效地预防骨质疏松症。

  鱼(yú)含有丰富(fù)的完全蛋白(bái)质。

  鱼肉含有大量(liàng)的蛋白质,如黄(huáng)鱼含17.6%、带鱼含(hán)18.1%、鲐鱼含(hán)21.4%、鲢鱼(yú)含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼(yú)含(hán)13%。

  鱼(yú)脂肪含(hán)量较低,且多(duō)为不饱和(hé)脂肪酸。

  鱼(yú)肉的脂肪含量一般(bān)比较低,大(dà)多数(shù)只有(yǒu)1%-4%,如黄(huáng)鱼含0.8%、带鱼(yú)含3.8%、鲐鱼含4%、鲢(lián)鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(yú)(胖头鱼)只含0.9%、墨(mò)斗鱼(yú)只(zhǐ)含0.7%。

鱼应(yīng)该放在冷藏还是(shì)冷(lěng)冻

  鱼应该放(fàng)在冷冻。

  在冷冻(dòng)状(zhuàng)态下,酶的活性和(hé)微生(shēng)物(wù)的生长都(dōu)被抑制(zhì),鱼的保质时间(jiān)也大大延长,通常可达数(shù)月。

  冷冻之(zhī)后(hòu)的鱼肉跟活鱼相比(bǐ)发(fā)生的变化:

  1、从(cóng)口感上说,冷冻鱼的(de)肉质的确(què)没有活鱼鲜(xiān)嫩。

  这主要是因为在(zài)冷冻(dòng)过程(chéng)中(zhōng),鱼内(nèi)的水分冻结(jié)成冰晶,导致鱼肉蛋白质发生(shēng)冷冻(dòng)变性(xìng)和(hé)一系列理化性(xìng)质的改变,包括蛋白质空间结(jié)构(gòu)和疏水性的变化,凝胶(jiāo)性和(hé)保(bǎo)水(shuǐ)性的降低,盐溶性蛋白含量降低,ATP酶活性减低等,从而造成鱼(yú)肉的品(pǐn)质和(hé)口感下(xià)降。

  2、从(cóng)营养上看,同品种的鱼冷冻后确(què)实会流(liú)失(shī)掉一部分营(yíng)养。

  因为在鱼(yú)冷冻时,鱼肉的(de)肌原纤维中的水分将结成冰(bīng)晶,但在解冻的时候却没有(yǒu)办法再与蛋白质分(fēn)子(zi)聚合,也就不能(néng)被(bèi)全部(bù)吸(xī)收(shōu)回鱼肉中。

  这种(zhǒng)汁(zhī)液的(de)流失就(jiù)伴(bàn)随(suí)着鱼肉中一(yī)小部分可溶性蛋白质、盐类、维生素等水溶性(xìng)营养(yǎng)物质的流失(shī)。

  但是,这点损失并不影响鱼类的核心(xīn)营养(yǎng)价值(zhí)。

  因为这一(yī)点(diǎn)损(sǔn)失如果也要较一厢情愿是什么意思真(zhēn)儿的话,那就不得不提醒你,其(qí)实活鱼在暂养过程中(zhōng),受(shòu)局(jú)部水环境(jìng)氧气(qì)、温度、pH值、排泄物积累(lèi)和捕(bǔ)捞造成(chéng)的(de)鱼(yú)体(tǐ)损伤等因素影响,也会(huì)出现品质的下降,一样(yàng)有一(yī)定的营养(yǎng)损失。

扩展(zhǎn)资料(liào):

  鱼肉的营养价值:

  大多数鱼(yú)肉的脂肪(fáng)占(zhàn)比都在5%以下(xià),蛋(dàn)白质含(hán)量(liàng)则高达15%-20%。

  而中(zhōng)国人(rén)消费最多的猪(zhū)肉,脂肪(fáng)平均占比高(gāo)达37%,蛋白质含量(liàng)仅为13.2%左(zuǒ)右。

  而且,禽畜(chù)肉中的脂(zhī)肪主要是饱和脂肪,过多(duō)摄入容易增加(jiā)罹患心脑(nǎo)血管疾病的风险。

  鱼肉则(zé)富含不饱和脂肪酸(suān),有(yǒu)助于(yú)降(jiàng)血(xuè)脂、降胆固(gù)醇,保护心脑血管健康。

  对孕妇和婴幼儿来说,鱼更是好东西。

  特别是某些深海鱼,其中的多不饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸,比如大(dà)名(míng)鼎鼎的DHA,对大脑发育大有益处。

  除此(cǐ)之外,鱼类还富(fù)含(hán)人体所(suǒ)需的(de)维生素A、D、E等多种营养素。

  参考资料来源:人民(mín)网——冻鱼保(bǎo)鲜保营养吗?

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