牙膏是每(měi)个人每天(tiān)几乎都会用到的东西，我(wǒ)们只知道它有清洁(jié)牙齿的作用，却不知道他(tā)竟然还可(kě)以帮助(zhù)我(wǒ)们祛斑，下面小编(biān)就为大家带(dài)来几种利(lì)用牙膏祛斑的方法。

首(shǒu)先准备一(yī)个碗(wǎn)，然后(hòu)将适量的(de)牙膏(gāo)挤进去，挤加入(rù)清水，搅拌(bàn)，然(rán)后再(zài)加入适量的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌，不用太(tài)稠，把压缩面膜(mó)放(fàng)进去(qù)，五(wǔ)分钟之后取出来敷在脸上，大概十五分钟之后(hòu)，再把(bǎ)面膜取下(xià)来，然后用温水把脸洗干净就可(kě)以(yǐ)了(le)。

还可以取(qǔ)牙膏5克，柠檬(méng)1片(去皮捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺(sháo)，都放在一起搅拌，然后把他(tā)们均匀涂抹(mǒ)于脸部，十(shí)五分(fēn)钟之后用清(qīng)水洗(xǐ)净(jìng)即可(kě)。

牙膏(gāo)含有大(dà)量的(de)植(zhí)物精华，容易被肌(jī)肤吸(xī)收，柠檬中含(hán)有维生素B1、维(wéi)生素B2、维(wéi)生素C等多种营养成分，还含有丰(fēng)富的有机酸、柠檬酸，具有很强(qiáng)的(de)抗(kàng)氧(yǎng)化作用，两者搭(dā)配对促(cù)进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑(yì)制色素沉着等(dě95311怎么转人工服务，95311怎么转人工服务直接通ng)十分有95311怎么转人工服务，95311怎么转人工服务直接通效。

或者也可(kě)以将牙(yá)膏(gāo)放在(zài)淘米水中稀释溶解，滴(dī)入青霉素混(hùn)合均匀，这种方法不仅(jǐn)仅能祛斑(bān)，还对黑头、毛孔有(yǒu)做很大的作用。

除(chú)了用牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我们还(hái)可以将面粉和蜂(fēng)蜜还有新鲜的牛奶一同混合(hé)均匀，调(diào)成膏状做(zuò)成面膜，美白(bái)滋润效果(guǒ)非常好。

准备山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水(shuǐ)一起(qǐ)煮，煮好了之(zhī)后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁(zhī)，再加(jiā)蜂蜜搅拌即可，对(duì)于美(měi)白祛斑，淡化肌(jī)肤黑色素(sù)有着不错的作(zuò)用(yòng)。

在日(rì)常的饮食中，我(wǒ)们还可(kě)以(yǐ)多吃一些抑制黑色素(sù)产(chǎn)生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能(néng)褪除黑色素斑(bān)痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制(zhì)品等。

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