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穿着高跟鞋的女奥特曼，穿红色高跟鞋的奥特曼冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式(shì)可以消水肿吗

　　冰美式是可以消水(shuǐ)肿(zhǒng)的。

　　喝(hē)冰美式可能会消水肿(zhǒng)，起消(xiāo)肿作用的成分是其中所含(hán)的咖(kā)啡因。

　　冰美式中(zhōng)含有咖啡因(yīn)，咖啡因主要(yào)来源于咖啡豆等物质(zhì)，能兴奋(fèn)大脑皮层(céng)，加速血管的运动(dòng)，促进身体的循环和新(xīn)陈代(dài)谢，有助于排出体内(nèi)滞留的水分，从而(ér)消除水肿。

　　此(cǐ)外，冰美式所含的咖(kā)啡因(yīn)也(yě)有兴奋神经的(de)作(zuò)用。适量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道分(fēn)泌消化液，一定程度上改(gǎi)善便秘(mì)。此外，还可(kě)以在运(yùn)动前(qián)喝(hē)冰(bīng)美式(shì)，有助(zhù)于加速脂肪(fáng)的消耗(hào)，从而(ér)有(yǒu)助于减(jiǎn)肥。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量(liàng)的不同(tóng)。

　　冰美式与热美式(shì)二者的量是(shì)有区别的。

　　在(zài)美式制作(zuò)过程中(zhōng)，冰美式较热美式添(tiān)加更(gèng)多冰块，产生更多的水，由此导致冰美式的咖(kā)啡含量低于热美式(shì)的咖啡(fēi)含量(liàng)。

　　但是单从二者的总(zǒng)体积来讲，是没有(yǒu)量的差别的，主要区(qū)别在(zài)于不同店用的杯子的(de)容量(liàng)。

　　2、冰的数量不同。

　　冰(bīng)美式因为快速降温所以不会产(chǎn)生酸味，味道很清爽。

　　相比热美式，没(méi)有那么(me)多花里胡哨的名字(zì)。

　　区别在(zài)于冰(bīng)的数量，包括去(qù)冰、少冰、多冰几种，而(ér)热(rè)美式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相(xiāng)比穿着高跟鞋的女奥特曼，穿红色高跟鞋的奥特曼(bǐ)冰美(měi)式的口感(gǎn)清爽，热美式的口感相(xiāng)对更加(jiā)的醇厚，而(ér)市(shì)面上推荐的比例基本在1：8左(zuǒ)右，但是这(zhè)个数值并不是适合(hé)所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不(bù)是不行。