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心胸狭隘该怎么办,心胸(xiōng)狭隘是什么
谢(xiè)邀。
你好,你把自己的控制感造(zào)成得结果(guǒ)引(yǐn)发的心理称为(wèi)心胸(xiōng)狭隘。
看懂上面(miàn)一句话了吗?br/>其实(shí)不是(shì)心胸狭隘(ài),是控制感太强。
因为你总想让别人(rén)都听你(nǐ)的,别人一旦不听你的,你(nǐ)就通过争(zhēng)吵(chǎo)控制,失(shī)去(qù)控制后还想报复。
好了,问题的关键找到后(hòu),我们要(yào)区别(bié)一下(xià)什么是能控(kòng)制的,什么是不能控制的(de)。
别人的思想和做(zuò)法是不能控制的(de),我们(men)可(kě)以(yǐ)发表意见,可以(yǐ)劝说,但(dàn)不能强制,这很浅显易(yì)懂,而与(yǔ)自己有关的事是可以控制的,可以控制自己(jǐ)今晚(wǎn)睡八小时,可以控制(zhì)自己不(bù)去强制(zhì)别人(rén),今天可以做(zuò)些什(shén)么、做成(chéng)什么都(dōu)是(shì)可以控(kòng)制的。
换句话说,我们要明白什么是可控的,控制好了(le),你可以(yǐ)高效的完成,增(zēng)加自己(jǐ)的自(zì)信心成就感,这多好(hǎo)呀!因此,在源头上(shàng)我们就要掐灭和(hé)人争吵的控制感,一(yī)旦意见(jiàn)不合就闭(bì)嘴,这样(yàng)不(bù)就(jiù)全解决(jué)了!希望你把(bǎ)这条回(huí)答每天(tiān)看两遍,吃完布洛芬不能吃什么,吃完布洛芬不可以吃的东西吃完布洛芬不能吃什么,吃完布洛芬不可以吃的东西n>并且坚持一个月(yuè),保证有(yǒu)效果。
心胸狭窄(zhǎi)怎么办
心胸狭窄是因(yīn)为游盯放不开,凡(fán)事要学会深和磨中呼吸,放开(kāi)一点,出手要(yào)大方一点,想事情要(yào)唤山放宽一点(diǎn),这样(yàng)就能(néng)够改变(biàn)了。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了