怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点(diǎn)呢？看(kàn)：从外皮颜色(sè)上来说，金黄色的(de)南瓜(guā)，颜色越深黄，条纹越清(qīng)楚粗重越(yuè)成熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好的。关于怎么挑(tiāo)个甜南瓜(guā)吃好吃点(diǎn)呢以及(jí)怎么挑个甜南(nán)瓜(guā)吃好(hǎo)吃点呢，如(rú)何挑南瓜比(bǐ)较甜，如何挑选甜(tián)的南瓜，怎么选南瓜好吃又甜(tián)，南瓜怎么选(x元电荷e等于多少？uǎn)才甜等问题，农商(shāng)网将为(wèi)你整理以下的生活知识：

南瓜可以生(shēng)吃吗

　　南瓜是可(kě)以生吃的。

　　南瓜可(kě)以生吃，南(nán)瓜中(zhōng)含有(yǒu)丰富的胡萝卜素、维(wéi)生素、矿物质、氨基(jī)酸及果胶等营(yíng)养物质(zhì)，

　　生吃南瓜可以较好(hǎo)的(de)保存其(qí)营(yíng)养价值(zhí)，但建议控(kòng)制摄入(rù)量，以免造成胃(wèi)肠道不适，日(rì)常适量(liàng)生吃南瓜，对于(yú)改善皮肤状态(tài)、缓解便秘发生(shēng)等有(yǒu)一定的(de)辅(fǔ)助作用。

怎(zěn)么挑个甜南(nán)瓜(guā)吃好吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮颜色上来说，金黄色(sè)的南瓜，颜色(sè)越深(shēn)黄(huáng)，条纹越(yuè)清楚粗重(zhòng)越成熟(s元电荷e等于多少？hú)；棱(léng)越深(shēn)、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好。

　　而若是买(mǎi)已切开的，则要挑果肉的橘黄颜(yán)色越鲜浓，胡萝(luó)卜素含量就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜熟后(hòu)有(yǒu)一种(zhǒng)清香气味(wèi)，而(ér)没有成熟的(de)嫩(nèn)瓜有(yǒu)一种(zhǒng)菜瓜的味道(dào)。

　　3、掂(diān)：相同大小的南瓜，挑选的时候，选沉(chén)重(zhòng)的那(nà)一个。

　　较沉的南瓜，成熟度(dù)更好(hǎo)。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托在手上(shàng)，用另一只手(shǒu)去拍，如果声音(yīn)发闷，感觉南(nán)瓜的内(nèi)部结构非常(cháng)紧实，就(jiù)证明南瓜的成熟(shú)度比较高。

南瓜怎么挑选又糯又甜南(nán)瓜如何(hé)挑甜

　　1、观察南瓜(guā)的颜色。

　　不同的品种，南瓜的颜(yán)色是(shì)不一样的。

　　市场上常卖(mài)的(de)两个品种，一个(gè)是蜜本南(nán)瓜，要面(miàn)甜的就要(yào)挑(tiāo)选颜(yán)色橙(chéng)色的，成(chéng)熟的(de)好，口感(gǎn)就好;还有一种京绿栗南瓜(guā)，北京的品种，挑选(xuǎn)要找颜色深绿(lǜ)的、所(suǒ)以，什么(me)样的(de)南瓜又面又(yòu)甜(tián)，首先(xiān)看颜(yán)色(sè)准没错。

　　2、观(guān)察南瓜外形。

　　可以通(tōng)过看南瓜的形状看出(chū)来，有的南瓜是圆的，带有条纹的；有(yǒu)的(de)是长的，带有斑纹线的(de)。

　　不管(guǎn)什么(me)形状的(de)南瓜(guā)，在(zài)挑(tiāo)选的时(shí)候，要找形状完整的(de)，有凸起或斑点的不影响口感，这(zhè)是南(nán)瓜抵(dǐ)制(zhì)虫害，保护自己留下来的痕迹。

　　3、掐(qiā)一下南瓜(guā)的外(wài)皮。

　　购买时要找老南瓜，用(yòng)手掐南(nán)瓜外(wài)皮，如果比较坚硬，那就是老南瓜；如果一掐(qiā)就破，那就是嫩南瓜(guā)。

　　4、听声音(yīn)。

　　挑选南瓜(guā)时，可将南瓜(guā)托起，一只手(shǒu)去(qù)轻轻的拍打(dǎ)，辨别一下南瓜(guā)的声音，闷响的就是老南瓜，反之，成熟度就没那(nà)么好了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南瓜成熟(shú)的好，口感就(jiù)是又糯又甜，这个在(zài)切(qiè)开南(nán)瓜的一瞬间也能判断出来。

　　成(chéng)熟好(hǎo)的南瓜，瓜瓤比较坚硬(yìng)，颜色呈金黄色，瓜籽粒饱(bǎo)满，这样的南瓜吃(chī)起来既(jì)面又糯还甜(tián)；瓜瓤(ráng)颜色(sè)较浅的，成(chéng)熟度不够，口(kǒu)感也要略差一些。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 元电荷e等于多少？