酒后头(tóu)痛怎么办？

一(yī)、按摩(mó)头部

对头部进行力度适(shì)中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太(tài)阳穴(xué)是(shì)偏头痛按摩的重要穴道(dào)，你(nǐ)可以用食指来按压，可(kě)以用拳(quán)头在太(tài)阳穴到发际(jì)处轻(qīng)轻来回转动按(àn)摩。

二、食物疗法

1、饮服白萝卜(bo)汁

取(qǔ)来生白萝卜两斤，洗净榨汁，稍加热后将汁(zhī)饮下，每次一(yī)茶盅，10分钟(zhōng)一次，三次便可解去酒气。

2、吃(chī)大白菜(cài)心

取大(dà)白菜的(de)菜心并切成细丝后，加入少量(liàng)的白糖(táng)以及(jí)白醋后搅拌后三五分钟(zhōng)后食用，可起到解酒的作用。

3、服芹菜汁(zhī)

将家里(lǐ)的鲜芹菜两斤洗净切碎榨(zhà)汁，当茶(chá)喝，连续喝三次(隔5分钟)，此汁对(duì)酒后头痛脑胀脸潮红有特(tè)效。

4、饮鲜橘皮水

2两鲜(xiān)橘皮加一斤水煮沸，再加(jiā)进少量细食盐摇(yáo)匀(yún)后当茶喝，一次一茶盅，5分(fēn)钟再饮，三次(cì)便见效(xiào)果。

5、喝绿(lǜ)豆汁

取绿豆2两，加水适量，煮熟后中国允许士兵投降吗 如果打仗了警察用上吗饮服，连(lián)汤带豆(dòu)一起(qǐ)饮。如果将绿豆(dòu)捣碎用(yòng)开水冲服也有解酒效果。

6、蜂蜜水

每次(cì)喝完酒之后，则(zé)可以喝(hē)几杯优质(zhì)的(de)蜂蜜水，这样不仅(jǐn)可以使头痛(tòng)头晕症状逐渐消失，而且(qiě)还可(kě)以(yǐ)使你快速入睡哦，并且第二天起来也不(bù)会头痛。

中国允许士兵投降吗 如果打仗了警察用上吗0000; line-height: 24px;'>中国允许士兵投降吗 如果打仗了警察用上吗 data-galleryid="85416721048977408" data-gallerysupplier="4" data-ratio="0.3787037037037037" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="1080">

酒后(hòu)头痛(tòng)是什(shén)么(me)原(yuán)因

1、酿酒过程中产生的(de)化(huà)学物质

酿酒过程(chéng)中都(dōu)会产(chǎn)生(shēng)极少量(liàng)的甲醛(quán)和甲醇，如果对(duì)工艺条件控制(zhì)不佳(jiā)就会导(dǎo)致(zhì)甲醛和甲醇含量过高。白酒(jiǔ)、啤酒、葡萄酒及(jí)其它(tā)类的果酒、米酒(jiǔ)等都(dōu)可(kě)能(néng)产生甲(jiǎ)醛和甲(jiǎ)醇。

有些(xiē)酒类(如啤酒(jiǔ)、果酒、米酒等(děng))含有一(yī)种叫酪胺(àn)的(de)物质，这种物(wù)质极易(yì)诱发(fā)头痛(tòng)。因(yīn)为酪胺是(shì)一(yī)种茶酚胺类物质，能刺(cì)激交感神经末梢释放去甲肾上腺素。去甲(jiǎ)肾上腺(xiàn)素有(yǒu)收(shōu)缩血管、升高(gāo)血压的作用，从而引起头痛。

2、脑血液供(gōng)应不足(zú)

饮酒会降低脑血流(liú)量，从而脑血(xuè)流量的降低引起(qǐ)脑(nǎo)内乳酸、氧(yǎng)离子、钾离子(zi)。腺苷、前列腺素及儿茶酚(fēn)胺(àn)类物质堆(duī)积(jī)，这些物(wù)质本身就(jiù)是(shì)致(zhì)痛物质，并且这些物质还(hái)会引起脑血管(guǎn)扩张。

3、杂醇油惹得(dé)祸

无论是酿造酒或(huò)蒸馏酒(jiǔ)皆有(yǒu)微量的(de)杂(zá)醇油存在,而酒(jiǔ)中(zhōng)的杂醇油也是导致喝酒后会(huì)昏痛(tòng)的因素。

怎么(me)预防酒后头痛

想要预防酒后头痛，在喝酒之前(qián)就应该先做点功课(kè)，以防止自(zì)己(jǐ)醉倒。

1、不(bù)要空腹喝酒(jiǔ)

在酒席(xí)刚(gāng)开始的(de)时(shí)候，应该先(xiān)抓着时间(jiān)吃点饭菜(cài)，填充一下(xià)胃，先给胃提(tí)早做(zuò)一点保护措施。因为空腹饮酒的(de)话酒精会吸(xī)收得快，使(shǐ)人更容易醉，而且空(kōng)腹喝(hē)酒(jiǔ)对肠胃的伤害很大，特别(bié)是喝高了的时候，容易造成(chéng)胃出(chū)血。先吃点(diǎn)饭菜垫着胃(wèi)，可以使乙醇在体内(nèi)吸收(shōu)时间延长，不容(róng)易醉。

2、喝酒喝牛(niú)奶

如果(guǒ)没有时间先(xiān)吃饭菜垫胃(wèi)，可以先喝(hē)一杯热牛奶(nǎi)。牛奶会在胃(wèi)里形(xíng)成一(yī)层薄膜(mó)，可以(yǐ)保(bǎo)护我们(men)的(de)胃部。

3、喝酒期间(jiān)选择性(xìng)地(dì)吃(chī)食物

不要光(guāng)一(yī)味(wèi)的喝酒，喝酒(jiǔ)的同时也可以抽出一(yī)点(diǎn)时间来吃一些食物，可(kě)以有(yǒu)选择性(xìng)地挑选一些有(yǒu)解(jiě)酒和(hé)补充能(néng)量的食物(wù)来吃，可(kě)以有效摆(bǎi)脱酒精的控制。常饮酒会造(zào)成人(rén)体内维生素B的丢失，而猪肝就是(shì)富含维(wéi)生素B的食物;海鲜中的贝(bèi)类食物通常含有(yǒu)丰(fēng)富的维(wéi)生素B12、牛(niú)磺酸(suān)和糖元，维生(shēng)素B12和糖元对(duì)于(yú)促进肝脏(zàng)的功能发挥着重要(yào)的作用。

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