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芹菜(cài)榨汁要开水(shuǐ)焯一下吗，芹菜榨汁(zhī)用生的好还是(shì)熟的好

　　1.芹(qín)菜榨汁要开(kāi)水(shuǐ)焯一下，因为在芹菜表(biǎo)面会(huì)有很多的(de)细(xì)菌，而(ér)且在表(biǎo)面还会有很多的泥污(wū)，所以必须(xū)要进行焯水，这样才能(néng)够保证青菜的(de)新鲜，同时也可以去除(chú)表面的(de)泥污，吃的时候就(jiù)特别健康卫生。

　　2.另外，芹(qín)菜榨汁(zhī)用(yòng)开水焯的具体方法为首(shǒu)先清洗干净，然后起锅烧水，将青菜(cài)放入到锅里面煮5~10分钟之后捞出，就(jiù)可以完成焯水，这样制作出来的味道就比(bǐ)较好(hǎo)吃，而且也(yě)不会(huì)出现拉肚子的(de)情况。

芹菜榨汁用生的好还是熟(shú)的好(hǎo)

　　榨芹菜汁的话不管是用生的还是(shì)熟的(de)都是可以的。

　　要是肠胃比较好喜欢吃(chī)些生(shēng)食的话，可以直接(jiē)用生的榨汁，由于生的芹(qín)菜味道(dào)比较重所(suǒ)以很多人都不能接受。

　　要(yào)是不能接(jiē)受的话也可以用熟的芹菜榨汁的，效果是一丰巢柜最多能存放几天收多少钱 丰巢柜滞留10天还能取吗样(yàng)的。

芹菜榨汁用什么(me)芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜(cài)虽都同(tóng)属于芹菜，但是西芹和芹菜含水量不一(yī)样且所含营养价值也不同。

　　芹(qín)菜中所含的粗纤维成分比较(jiào)多，榨出来的汁水所含的(de)杂质比较多，难以下(xià)咽(yàn)。

　　西芹水(shuǐ)分含量比(bǐ)较多(duō)，粗纤维较少(shǎo)，所以(yǐ)西芹榨出(chū)来的汁水比较纤(xiān)细浓稠，且不含太多杂质，比(bǐ)较容易吞(tūn)咽，所(suǒ)以(yǐ)选择榨芹菜(cài)汁时(shí)选用西芹较(jiào)好。

芹菜(cài)榨(zhà)汁用芹菜叶吗

　　不用(yòng)把叶(yè)子去掉(diào),叶子营养很(hěn)高。

　　 很(hěn)多人(rén)吃(chī)芹菜会(huì)把(bǎ)芹菜(cài)叶丢掉(diào),这种吃(chī)法是不科学的(de),因(yīn)为(wèi)芹菜叶的(de)营养远远高于茎。

　　研究发现(xiàn),芹(qín)菜叶中的胡萝卜素(sù)、维生(shēng)素C、维生素(sù)B1、蛋白质(zhì)、钙(gài)物质的(de)含量都(dōu)高(gāo)于(yú)芹菜茎,其中个(gè)别营养成分要高出芹菜(cài)茎几十倍。

　　芹(qín)菜叶中还含(hán)有维生素E,而(ér)芹菜茎中(zhōng)没(méi)有。

芹菜榨汁用热水还(hái)是(shì)凉水

　　都可(kě)以，根据(jù)口味(wèi)来决(j丰巢柜最多能存放几天收多少钱 丰巢柜滞留10天还能取吗ué)定。

　　 芹(qín)菜是一种非常好(hǎo)好的药材(cái)蔬菜，它富含(hán)碳水化合(hé)物和蛋白质具有健胃(wèi)、利(lì)尿、净血调经、镇静等作用。

　　很多人都会用它来榨汁(zhī)喝，一般都是直接切段榨汁即(jí)可，不喜(xǐ)欢味道的(de)还可以添加白糖或者(zhě)先(xiān)焯(chāo)水榨熟的。

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