夫妻生(shēng)活几乎是每(měi)个(gè)人的人生当(dāng)中必须要面对的事情，尤其是(shì)男(nán)女结婚以(yǐ)后(hòu)，和谐的夫妻生活不仅是两(liǎng)个人感(gǎn)情的润(rùn)滑剂，促进家庭和谐。还会让女性(xìng)怀(huái)孕生子，享(xiǎng)受(shòu)当妈(mā)妈的乐趣。很多(duō)男性觉得自己(jǐ)工作忙，压力大(dà)，身体上的(de)状况(kuàng)跟不上节奏(zòu)，那么对于男性来说，多久(jiǔ)过一次夫妻生活(huó)正常(cháng)呢?每次持(chí)续多(duō)长(zhǎng)才(cái)算合格呢?

男性夫妻生活时间的长短，和(hé)男性本身的身体条(tiáo)件以及年龄有(yǒu)很大的关系(xì)。一(yī)般来说男性在20-30岁(suì)之间，精(jīng)力是一(yī)生中最旺盛的阶段，这个时候可(kě)以适当的(de)根据自身的需求适当的增加自(zì)己(jǐ)的(de)夫妻(qī)生活的频率。每个星期3-4次比较正常。那么这个(gè)年龄(líng)段(duàn)的(de)男性每次持(chí)续(xù)多长时间才(cái)算及(jí)格呢?有数据表明，这个时间最好不要(yào)超过一刻钟，时间太(tài)长不仅对身体不利还容易失去新鲜感(gǎn)。

对于30-40岁之间的男性(xìng)，这个时(shí)候(hòu)是事(shì)业的上升(shēng)期，压力大，应酬(chóu)多，这个时候要适当的减少夫妻生(shēng)活的频(pín)率了，每(měi)周保持2-3次比较(jiào)合理。这(zhè)样既不(bù)会影响(xiǎng)自(zì)己的身体，还(hái)能帮助缓解了(le)压力，但是(shì)每(měi)次的时间(jiān)不(bù)要太久，根据自身条(tiáo)件10分钟左右(yòu)即可。

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男性40岁以(yǐ)后，就意味着步(bù)入中年，身体各方(fāng)面的(de)体力也会大不如之前，尤(yóu)其(qí)是平时不注意保养的男性，身体状(zhuàng)态不(bù)会(huì)太好(hǎo)。这个时候进行夫(fū)妻生活的(de)话，不宜(yí)太频繁，每周一(yī)次就可以了，每次的时间根(gēn)据(jù)自身的(de)需求(qiú)出发(fā)，最好不要(yào)保(bǎo)持在5-10分钟都是正常的(de)。

总(zǒng)而言之，男性在不同年龄(líng)阶段(duàn)进行夫妻(qī)生活的频率也不同，每次持续的时间也(yě)不一样，大(dà)家可以根据自身的条件出发，一般不要超过一刻钟(zhōng)。

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