怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜(yán)色上来说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚(chǔ)粗(cū)重(zhòng)越成(chéng)熟；棱越深(shēn)、瓜(guā)瓣儿(ér)越鼓越好的(de)。关于怎么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢以(yǐ)及怎么挑(tiāo)个甜南(nán)瓜吃好吃点呢(ne)，如何(hé)挑南(nán)瓜比较甜，如(rú)何挑选(xuǎn)甜的南瓜，怎么选(xuǎn)南瓜好吃又(yòu)甜，南瓜(guā)怎么选才甜等问题，农(nóng)商网将为你(nǐ)整理以下(xià)的生活(huó)知识：

南(nán)瓜可以生吃吗

　　南瓜是(shì)可以生吃的。

　　南瓜可以生吃(chī)，南(nán)瓜中含有丰(fēng)富的(de)胡萝卜素(sù)、维生素、矿物质、氨(ān)基酸及(jí)果胶等营(yíng)养(yǎng)物质，

　　生吃南瓜可以(yǐ)较好的保存其营养价值，但建议控制摄入量，以免造(zào)成(chéng)胃(wèi)肠道不适，日(rì)常适量生吃南瓜，对(duì)于(yú)改善皮(pí)肤状态(tài)、缓解便秘发生等(děng)有一(yī)定(dìng)的辅助作用。

怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从(cóng)外(wài)皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜(yán)色越深(shēn)黄，条纹越清(qī广药董事长什么级别，广药集团董事长是什么级别ng)楚粗重(zhòng)越成(chéng)熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好。

　　而(ér)若是买已切开的，则要挑果肉的橘(jú)黄(huáng)颜色(sè)越鲜浓，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜熟后有一种清香气味，而(ér)没(méi)有成熟的嫩瓜(guā)有一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相(xiāng)同大小的南瓜，挑选的时候，选沉重(zhòng)的那一(yī)个。

　　较(jiào)沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜(guā)托在手上(shàng)，用另一只手去拍，如果声音(yīn)发闷，感觉(jué)南(nán)瓜的内部结构非常紧实，就(jiù)证明南瓜的(de)成熟度比较高。

南瓜(guā)怎么挑选又糯又甜南瓜如(rú)何挑甜

　　1、观(guān)察南(nán)瓜的(de)颜色。

　　不同的品种，南瓜的颜色是不一样的。

　　市场上常卖的两个品(pǐn)种(zhǒng)，一个(gè)是蜜本南瓜(guā)，要面甜的就(jiù)要(yào)挑选颜色(sè)橙色的，成熟的好，口(kǒu)感就好;还(hái)有一种京绿(lǜ)栗南瓜(guā)，北(běi)京的(de)品(pǐn)种，挑选要(yào)找颜(yán)色深绿的、所(suǒ)以，什么(me)样(yàng)的南(nán)瓜又面又甜(tián)，首先看(kàn)颜(yán)色(sè)准没错。

　　2、观(guān)察南瓜外形(xíng)。

　　可以通(tōng)过看(kàn)南瓜的形状看出来，有的(de)南瓜是圆的(de)，带有(yǒu)条纹(wén)的；有的是长的，带(dài)有(yǒu)斑(bān)纹线(xiàn)的(de)。

　　不管什(shén)么形状(zhuàng)的南瓜，在挑选的时(shí)候，要(yào)找形状完(wán)整的，有凸起(qǐ)或斑点的不(bù)影(yǐng)响口感(gǎn)，这是南瓜抵制虫害(hài)，保护自己留下来(lái)的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购(gòu)买时要找老南瓜，用手掐南瓜外皮，如(rú)果比较坚硬，那(nà)就是(shì)老南瓜(guā)；如果一掐(qiā)就破，那就是(shì)嫩南瓜。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑选南瓜(guā)时，可将南瓜托起(qǐ)，一(yī)只手去轻(qīng)轻的拍打，辨(biàn)别一下南瓜的声(shēng)音，闷响的就是老南瓜，反(fǎn)之，成(chéng)熟度就没那么好(hǎo)了。<广药董事长什么级别，广药集团董事长是什么级别/p>

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口(kǒu)感就是又糯(nuò)又(yòu)甜，这个在(zài)切(qiè)开南瓜的一瞬间(jiān)也能判断出(chū)来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色(sè)呈金(jīn)黄色，瓜籽(zǐ)粒饱满，这(zhè)样的南(nán)瓜吃起来既面(miàn)又糯还广药董事长什么级别，广药集团董事长是什么级别甜；瓜瓤(ráng)颜(yán)色较浅的，成熟度不够，口(kǒu)感(gǎn)也要略(lüè)差一(yī)些。

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