生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻？生茶泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿(wù)多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面(miàn)的时(shí)分(fēn)能(néng)够(gòu)出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)视(shì)频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大(dà)全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下(xià)的日(rì)子常识(shí)：

生熟普洱(ěr)茶(chá)能够一同寄(jì)存(cún)吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是(shì)能(néng)够一(yī)同寄存的(de)。

　　云(yún)南(nán)普洱茶，是一个很为美妙的茶类(lèi)，同一产地，同(tóng)一材料制造(zào)，却能发生两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香(xiāng)，回甘生(shēng)津(jīn)的口感，赢得(dé)各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友都理解(jiě),生茶熟茶是两种彻底不同的香(xiāng)气,而茶叶(yè)又是吸味物(wù)质,假如(rú)兼(jiān)并寄存,是会(huì)在香气上有必(bì)定影(yǐng)响(xiǎng)的。

　　普洱(ěr)生茶(chá)和普(pǔ)洱熟茶(chá)是质量风格天(tiān)壤之(zhī)别的两种茶品,应(yīng)禁止(zhǐ)将(jiāng)生茶和熟茶混合寄(jì)存(cún)在一(yī)同。

生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度(dù)），前(qián)面的时分能够(gòu)出水快点，到了(le)后边茶味(wèi)变(biàn)淡(dàn)的时分能(néng)够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不(bù)要接着泡(pào)，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有(yǒu)淡的雅(yǎ)韵。

熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 熟(shú)普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知(zhī)普洱茶有生茶(chá)和熟茶两种，其(qí)间普洱熟茶(chá)茶性(xìng)温(wēn)文，有养胃(wèi)，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为(wèi)咱们介(jiè)绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶(chá)的泡法进程：太空浮尸三个人是谁，人死在太空中会腐烂吗

　　 　　首要咱们(men)先选择(zé)泡普洱茶(chá)所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶(táo)瓷(cí)提(tí)梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具(jù)：先用(yòng)滚水烫(tàng)热茶具，首要起温(wēn)壶(hú)温(wēn)杯的效果，一起能够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具(jù)容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的(de)杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据(jù)实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水(shuǐ)到公正杯(bēi)中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀的分(fēn)入小杯(bēi)中，温(wēn)了(le)就能够(gòu)喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时(shí)刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍(réng)是风味十足(zú)，所以夏天(tiān)的时分(fēn)能够弄得(dé)冷(lěng)一些,或许(xǔ)是冰过(guò)今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻(kè)，视茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍(shāo)短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以最平缓、最天然的心态为(wèi)品(pǐn)茗者服(fú)务(wù)，在茶艺界中，常有“一人得神(shén)、二人得趣、三个得味(wèi)”之说，这正好是泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自一(yī)人无(wú)任何(hé)环(huán)境及附加(jiā)的外在要(yào)素影(yǐng)响，故可泡(pào)出(chū)最佳茶质供(gōng)自我(wǒ)品茗(míng)享用……而一(yī)些心理素质(zhì)不太好的茶(chá)艺人员无(wú)法以安静的心(xīn)态冲泡，或则水温太(tài)高(gāo)，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的(de)心境是普洱(ěr)茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的口(kǒu)感(gǎn)会跟着他的心境改动而改动!因(yīn)此，要泡好(hǎo)一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人(rén)员自己的(de)心(xīn)境是最重(zhòng)要的要素。

　　只(zhǐ)需在(zài)往常心态下，选择最适合(hé)的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把(bǎ)握(wò)水温文浸泡(pào)时刻，还可依个(gè)人口感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以最天然的(de)心态泡出最优质的口感，唯有融入其(qí)间，方能乐(lè)在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的太空浮尸三个人是谁，人死在太空中会腐烂吗传统文明，特(tè)别是久经(jīng)干载长(zhǎng)胜(shèng)不(bù)衰且盛名远扬的的(de)普洱茶(chá)，文(wén)明精华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该在高(gāo)雅的(de)环境中进行(xíng)的，品茗之境(jìng)须和其文明(míng)氛围和谐一致，如高雅古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶(chá)的(de)醇度;翻(fān)滚舌头(tóu)，使茶(chá)汤游(yóu)过(guò)口腔中的(de)每一(yī)个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出的茶(chá)汤的味道，一(yī)般是不(bù)相同的’)，领会普(pǔ)洱茶(chá)的光(guāng)滑和(hé)甘厚(hòu);入喉时可领会普洱茶(chá)的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)的泡法(fǎ)需(xū)求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时(shí)不(bù)宜过(guò)渡欢腾或欢腾的次数太(tài)多，这样(yàng)水(shuǐ)中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合国家规定(dìng)饮用水目标的也(yě)可用来(lái)泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶冲泡置(zhì)茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依(yī)据泡茶的器(qì)皿和品茗人数的多少而定(dìng)。

　　如用(yòng)盖(gài)碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还(hái)应先区分(fēn)泡的是紧(jǐn)压茶或是散茶(chá)，一般散(sàn)茶可多投(tóu)一(yī)点;而紧压茶因紧压投茶(chá)量上可相对略少一点(diǎn)，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在市场上(shàng)的(de)普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在泡(pào)这类茶的时分要先用(yòng)茶(chá)锥(zhuī)或许茶刀撬(qiào)成小块，然后能够用紫砂罐(guàn)放好备(bèi)用，也能够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的(de)状况而(ér)不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍(shāo)短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反(fǎn)则缩短(duǎn);别的还可依据水(shuǐ)温文冲泡(pào)次(cì)数而定，水温太高，可缩短浸泡时(shí)刻，而(ér)头几(jǐ)泡一般快冲快(kuài)泡(pào)，后(hòu)边则可跟(gēn)着冲泡次数的添(tiān)加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的(de)普洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更好的泡出(chū)一(yī)壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种日(rì)子品尝(cháng)，更是一种安静慈祥的(de)摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升(shēng)沸水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普洱茶表层的(de)不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同(tóng)陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人(rén)心(xīn)旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净(jìng)水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用(yòng)茶(chá)刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人数(shù)多少决议(yì)取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶(hú)，然后(hòu)注入热(rè)水(除可(kě)醒茶之外，它一(yī)起(qǐ)还具有进步茶叶净度的(de)效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶(chá)的冲泡适合运用大一(yī)点的茶具以更好的表现出普洱茶(chá)的(de)色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透(tòu)气*和(hé)保温*也可作(zuò)为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活，也不(bù)失为冲(chōng)泡(pào)普洱(ěr)茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯子最好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学(xué)者最好(hǎo)选用玻璃(lí)杯(bēi)或盖碗(wǎn)来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)应(yīng)该有所不(bù)同，普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗或用(yòng)紫沙(shā)壶，假如(rú)没有这两(liǎng)样(yàng)东西还能够用(yòng)能够当壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不(bù)欲太长，一般是经过(guò)两遍的洗茶(chá)进(jìn)程之后，刚开始冲(chōng)水后时刻不要超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的(de)延伸(shēn)时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖(gài)盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈(chén)化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度(dù)、温度适中、通(tōng)风透气的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽管转化(huà)较(jiào)为缓(huǎn)慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指茶商为了(le)获取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅(chàng)、湿(shī)度(dù)较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会(huì)损坏茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假如过高，温(wēn)差(chà)改动太忽(hū)然，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶(chá)汤水性给予口感的生动性，乃(nǎi)至(zhì)仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为(wèi)普(pǔ)洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂气(qì)异味的(de)，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因(yīn)此，应力求(qiú)贮放环境清(qīng)洁无杂味，一旦吸(xī)收了火油、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍(réng)用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之(zhī)”。

　　这(zhè)是自古以来一种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后发(fā)酵时，过(guò)滤(lǜ)杂味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常有人(rén)将已打(dǎ)开了的普洱老茶(chá)，改用较低残次量的塑料(liào)纸重包，时(shí)刻一久，就会宣(xuān)布(bù)异味，直接(jiē)损坏了普洱(ěr)茶档(dàng)次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留意(yì)的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿(shī)度(dù)的改动规(guī)则，量体裁衣(yī)并采纳恰当调整办法(fǎ)，就可(kě)认为普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇化的(de)外部环(huán)境，还(hái)能(néng)够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外(wài)形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适(shì)度(dù);模(mó)纹明晰(xī)，条索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕(zōng)褐(hè)、褐红色为(wèi)正(zhèng)常。

　　外表有霉花(huā)，霉点(diǎn)的普洱茶(chá)均为(wèi)残次(cì)。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么(me)选择普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐(hè)色。

　　如汤色(sè)红浓剔(tī)透是高质(zhì)量(liàng)普洱(ěr)茶(chá)，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐(hè)的(de)汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味(wèi)道，使人(rén)不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在(zài)后发酵进程中，多种(zhǒng)化学成(chéng)分在(zài)微生物和酶的效果下(xià)，构成的新物(wù)质(zhì)发生的一种归纳香气。

　　有的(de)似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香(xiāng)等，总(zǒng)归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境(jìng)地也便是咱们常说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉(méi)味是不同的(de)。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其(qí)他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇(chún)和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有(yǒu)涩味，口感(gǎn)很舒(shū)畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指茶汤(tāng)浓而刺(cì)激性(xìng)不强，茶汤进口今后(hòu)舌根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)副效果

　　 　　副(fù)效(xiào)果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂(zàn)时，经(jīng)血会(huì)消耗掉不(bù)少体内的铁质，若(ruò)仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣(róu)酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们(men)的肠(cháng)粘膜(mó)对铁(tiě)质的吸(xī)收(shōu)，然后下降人体对铁质吸收，构成(chéng)铁(tiě)质或补血药中的铁结(jié)石发生沉积的现(xiàn)象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀(huái)孕期(qī)不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普(pǔ)洱茶，心跳频(pín)率添加，构成心脏负(fù)荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒(dú)症。

　　有时(shí)分因长时间喝普(pǔ)洱茶(chá)，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促(cù)进产期(qī)期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果三：产妇哺乳期(qī)不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝太(tài)多(duō)普洱茶，这(zhè)期间要(yào)是喝下(xià)很多茶水，茶中(zhōng)含有(yǒu)的高浓(nóng)度鞣(róu)酸会被粘膜(mó)吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年(nián)期不(bù)适合饮用(yòng)普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除(chú)了头晕和浑(hún)身乏(fá)力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若再喝(hē)太多普洱茶更(gèng)会加重(zhòng)这些(xiē)症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防(fáng)治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂(zhī)首(shǒu)要成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便(biàn)中排出(chū)，还能(néng)发送毛细血管壁的(de)弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖都具有重要(yào)效(xiào)果。

　　肥胖病(bìng)大都(dōu)是(shì)因人体(tǐ)代谢失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维(wéi)生素C等我种(zhǒng)有(yǒu)用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆(dǎn)固醇的消化和吸收(shōu)，维生素C有促进胆固醇(chún)分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降(jiàng)血(xuè)脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆固醇的含量，防治高血(xuè)脂(或(huò)称高脂(zhī)血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起胆固醇的升高，所以普洱茶(chá)的(de)瘦身效果相(xiāng)同对(duì)降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚不只能去(qù)脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量太空浮尸三个人是谁，人死在太空中会腐烂吗(liàng)的(de)上升，按(àn)捺动脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶(chá)色素(儿茶(chá)素氧(yǎng)化而成)具有显着的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集(jí)及(jí)按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的(de)成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心病，又(yòu)称冠(guān)状动脉粥(zhōu)样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶(chá)对防(fáng)治(zhì)冠(guān)心病有用。

　　据统计(jì)材料标明，不(bù)喝普洱茶的(de)冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年以上(shàng))只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉(mài)供血缺乏及血(xuè)栓构成(chéng)有(yǒu)关。

　　而(ér)茶多酚(fēn)中的(de)儿茶素以及(jí)茶多本酚在煎煮进程中(zhōng)不(bù)断(duàn)氧化(huà)构成的茶色素，经动物(wù)体外试验均(jūn)提示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血(xuè)压(yā)指(zhǐ)收缩压或扩张(zhāng)压(yā)增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化不(bù)光导致冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都(dōu)是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚(fēn)发病毛细血管(guǎn)的功用(yòng)及儿茶素类化全物和(hé)茶(chá)黄素对(duì)血管严(yán)重素I转化(huà)的活性(xìng)显着(zhe)按捺(nà)造用等，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化(huà)进程已证明是(shì)人体变老的机制(zhì)之一，选用一些具有(yǒu)搞氧化效果的(de)化合物(wù)维生素(sù)C。

　　维生素(sù)E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的维生(shēng)素(sù)C与E，并且(qiě)茶多酚还起(qǐ)重要效(xiào)果。

　　历来被视为(wèi)抗(kàng)变老(lǎo)药(yào)的维生(shēng)素E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶(chá)多酚，其(qí)抗(kàng)氧化的(de)效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶(chá)的(de)氨基酸和微量元素(sù)等也有必定(dìng)的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各种恶性(xìng)肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶(yè)进(jìn)行活体内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多数据的(de)显(xiǎn)现必定了普洱茶的抗(kàng)癌及抗(kàng)骤(zhòu)变效(xiào)果。

　　首要(yào)对(duì)人体致癌性亚硝(xiāo)基化合物(wù)的构成具(jù)有(yǒu)阻断(duàn)效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物质(zhì)某些能活化导致癌特的酶系(xì)，面具还可(kě)直接和亲(qīn)电子终究致癌代谢物(wù)起效(xiào)果，改动(dòng)其活性(xìng)，然后(hòu)削减对原致癌(ái)基因的引发和促进，使终(zhōng)究致癌物的数量削减。

　　经很多的(de)人群比(bǐ)较，也证明(míng)饮普洱茶都的癌(ái)症发病率较(jiào)低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学(xué)成人(rén)还能够使一个在开展癌症进程(chéng)中的重要分子中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要比科学(xué)家猜测(cè)的还要强并(bìng)愈加(jiā)多(duō)样化。

　　多粮类则(zé)首要是间接地经(jīng)过增(zēng)强机(jī)休的免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合特(tè)能够添加消化道(dào)的活动，因此就有助于(yú)食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶之解酒(jiǔ)成效(xiào)，因为肝脏在(zài)酒精水解(jiě)进程(chéng)中需求维生素C效果(guǒ)催(cuī)化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补(bǔ)维生(shēng)素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解(jiě)毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡(fēi)碱的利(lì)尿效果(guǒ)，使酒精而处于(yú)状况(kuàng)的(de)大脑中枢、因(yīn)此起到解(jiě)酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨(tǎo)标明(míng)，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶(chá)碱经过(guò)肾脏的微血管，添加肾血流量以(yǐ)及(jí)按捺(nà)肾(shèn)小(xiǎo)管水的再吸(xī)收(shōu)等机制，然后起到显(xiǎn)着的(de)利(lì)尿效果。

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