随(suí)着社(shè)会的发展，越来越多的人们(men)都(dōu)没有时间(jiān)进行(xíng)“夫(fū)妻(qī)生(shēng)活”，因此(cǐ)很多人都选择的是自己解(jiě)决(jué)！

在我(wǒ)们(一公里等于多少千米，一公里等于多少千米等于多少米men)身(shēn)边可(kě)能很(hěn)多的人都听说过，男性朋友经(jīng)常(cháng)用手自我解决生理(lǐ)需求，但是很多的人可(kě)能并不是(shì)很清楚，其实也有(yǒu)很多(duō)的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为(wèi)自(zì)我解(jiě)决生理需求对身体的健康(kāng)是有害的，其实(shí)凡事都(dōu)有两面性(xìng)。女性朋友(yǒu)若喜欢自我解决(jué)生理需求的话，也能够从(cóng)中得到(dào)益处。

缓解压(yā)力

现在女性(xìng)朋友在工作中压力也是非常巨大的，而且有些女性可能(néng)为了工作(zuò)选(xuǎn)择夫妻两(liǎng)地(dì)分居，这样有了生(shēng)理需求就无法可(kě)以解决。

其(qí)实自我解决生理(lǐ)需求能(néng)够帮助缓解心理和精(jīng)神压力，能够让女人的身心变得更加(jiā)的放松，缓解紧张的情绪(xù)，对于促(cù)进(jìn)睡(shuì)眠还具有非常好的帮助。

可(kě)以(yǐ)预防感(gǎn)染

如果女性朋友和他(tā)人进(jìn)行夫妻(qī)生活的(de)话，很可能会将他人身上的(de)病菌和细菌传播到自(zì)己身(shēn)上，大大增加患上妇(fù)科疾(jí)病的概率。而女性朋友若有自我解决(jué)生理(lǐ)需求的情(qíng)况，能够(gòu)帮助在一定程度(dù)上预防细菌和病(bìng)毒的感(gǎn)染，有助于保护身体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自(zì)我解(jiě)决生理需求的过(guò)程中，身(shēn)体内会分泌一种天(tiān)然(rán)的(de)镇痛剂，这(zhè)也是(shì)一种(zhǒng)激素(sù)，能够(gòu)帮(bāng)助缓解疼痛的(de)情况，所以(yǐ)如果在(zài)日(rì)常生活中，身体(tǐ)的(de)某些地(dì)方疼(téng)痛难忍的时候，适当的解决一下生理需求，能够有(yǒu)利于(yú)缓(huǎn)解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友来说，适当的自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身体(tǐ)的卡一公里等于多少千米，一公里等于多少千米等于多少米路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常(cháng)好的帮助。

更好的爱自(zì)己

女性朋友(yǒu)在自我解决(jué)生理需求的时候，能够自己驾驭自己的(de)身体，这样更能够让自己的身(shēn)体进(jìn)入到高潮的状(zhuàng)态，让自己获(huò)得满满的(de)幸福感，也能够更(gèng)好的爱(ài)护自己。

虽(suī)然(rán)自(zì)我解决生理需求有(yǒu)这么多的好处(chù)，但是(shì)对于(yú)女性朋友(yǒu)来说，一定要记住千万不要频繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果这样(yàng)过于频繁的话(huà)，会对女人的子(zi)宫，阴(yīn)道(dào)造成(chéng)不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期如此的话，也可能会让女性朋友(yǒu)对待性生活(huó)的欲望(wà一公里等于多少千米，一公里等于多少千米等于多少米ng)降低，这(zhè)样反(fǎn)而不利于(yú)夫妻之间(jiān)的感(gǎn)情(qíng)。

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