牙(yá)膏(gāo)是每个人每(měi)天(tiān)几乎都会用(yòng)到的东西，我们只知道它有清洁(jié)牙(yá)齿的作(zuò)用，却(què)不知(zhī)道他竟然还可以帮助我们祛(qū)斑，下面小编就(jiù)为大(dà)家带来几种利(lì)用牙膏(gāo)祛(qū)斑(bān)的方法。

首先准备(bèi)一个(gè)碗，然后(hòu)将(jiāng)适量的(de)牙(yá)膏挤进去，挤加入清水，搅拌(bàn)，然(rán)后再加入适量的(de)珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不用(yòng)太稠，把压缩面膜(mó)放进去，五分钟之后取出(chū)来(lái)敷在脸上，大(dà)概十五(wǔ)分钟之后，再把(bǎ)面膜取下来，然(rán)后用温水把脸洗干净(jìng)就可以(yǐ)了。

还可以取牙(yá)膏5克，柠(níng)檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠(zhū)粉(fěn)1勺(sháo)，都放(fàng)在一(yī)起搅(jiǎo)拌(bàn)，然后把(bǎ)他们(men)均匀(yún)涂抹于脸部，十五分(fēn)钟(zhōng)之后用(yòng)清水(shuǐ)洗净即(jí)可。

牙(yá)膏含(hán)有大(dà)量的植物精华，容易被肌肤吸收(shōu)，柠(níng)檬中(zhōng)含有维生素B1、维生素(sù)B2、维槟榔戒一年脸会恢复吗，槟榔戒一年脸会恢复吗改套餐不能恢复以前套餐(wéi)生素(sù)C等(děng)多种营养成(chéng)分，还(hái)含有(yǒu)丰(fēng)富的有机酸、柠檬(méng)酸，具有很(hěn)强的抗氧化(huà)作用，两者搭配对(duì)促(cù)进肌肤的(de)新陈代谢、延(yán)缓衰老(lǎo)及(jí)抑(yì)制色素沉着(zhe)等十分有(yǒu)效。

或者也可以(yǐ)将牙膏放在淘米水中稀释溶(róng)解，滴入青霉素混(hùn)合(hé)均匀(yún)，这种方法不仅仅能祛斑，还(hái)对黑头、毛孔有做(zuò)很大的作(zuò)用。

除了用牙槟榔戒一年脸会恢复吗，槟榔戒一年脸会恢复吗改套餐不能恢复以前套餐膏可以祛斑(bān)之(zhī)外(wài)，我们还(hái)可(kě)以将面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜的(de)牛奶一同混合均匀，调成膏状做成面膜，美白(bái)滋润效(xiào)果非常好。

准(zhǔn)备(bèi)山楂50克、橘(jú)皮(pí)25克(kè)、蜂蜜(mì)10克。将山(shān)楂和橘皮加(jiā)水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即(jí)可，对(duì)于美白祛斑(bān)，淡(dàn)化肌肤黑色素有着不错的作用。

在日(rì)常的饮食中，我(wǒ)们还可以多吃(chī)一些抑制黑(hēi)色素产生的(de)食物(wù)，如芒果、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能(néng)褪除黑(hēi)色素斑(bān)痕，富含(hán)维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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