生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的(de)时分能(néng)够出(chū)水快点(diǎn)，到了(le)后边茶(chá)味变淡的(de)时分能够盖下(xià)的。关于(yú)生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时(shí)刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法视频，普洱生(shēng)茶与(yǔ)熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题(tí)，农商网将为你收拾以(yǐ)下(xià)的(de)日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶是能够一同寄(jì)存(cún)的(de)。

　　云(yún)南普洱茶(chá)，是一个(gè)很为美妙(miào)的茶(chá)类，同一(yī)产(chǎn)地，同一(yī)材料制造，却能发生两种不(bù)同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶香，回(huí)甘(gān)生津的口感，赢得各地(dì)茶友的追(zhuī)捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生茶熟(shú)茶是两种彻底不(bù)同的香气,而茶叶又是(shì)吸味物(wù)质(zhì),假如兼(jiān)并寄存,是会在香气上(shàng)有必定影响的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风(fēng)格(gé)天壤之别的两种(zhǒng)茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时(shí)开(kāi)盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡，开盖等(děng)茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈(chén)年(nián)普洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶和(hé)熟茶(chá)两种(zhǒng)，其(qí)间普洱熟(shú)茶茶(chá)性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要咱们(men)先选择(zé)泡(pào)普洱茶所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土(tǔ)陶瓷提梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶具(jù)，首要起温壶(hú)温杯(bēi)的效果，一(yī)起能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去(qù)，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤(huàn)醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况把(bǎ)握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒(dào)沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤(lǜ)碎(suì)茶，然后再(zài)别离(lí)均匀(yún)的分入小杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯里渐渐喝(hē)，不(bù)能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不(bù)然(rán)焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后(hòu)仍是风味十(shí)足，所以夏天的时分能够弄得冷一(yī)些,或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时(shí)刻，视茶(chá)叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投(tóu)茶量多(duō)能够稍短些(xiē)，投(tóu)茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须以(yǐ)最平缓、最(zuì)天(tiān)然的心(xīn)态(tài)为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中(zhōng)，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这(zhè)正好是(shì)泡(pào)茶人心(xīn)态的表(biǎo)现。

　　独自一人无任何环境及附加的外(wài)在要素影响，故(gù)可泡(pào)出(chū)最佳(jiā)茶质供(gōng)自我品茗(míng)享(xiǎng)用……而一些心理素质(zhì)不太好(hǎo)的茶艺人员(yuán)无法以安静的心态冲(chōng)泡(pào)，或则(zé)水温太高(gāo)，或(huò)许慌(huāng)张致使投茶量失(shī)衡，无法泡(pào)出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡的关键要素，茶(chá)汤(tāng)的口感会跟着他的心(xīn)境改(gǎi)动(dòng)而改(gǎi)动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶(hú)普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自(zì)己的心(xīn)境是最(zuì)重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心(xīn)态下，选择最适合(hé)的器皿和品茗艺境，在(zài)投(tóu)茶(chá)量(liàng)适合不(bù)改动的(de)状况下把(bǎ)握水温(wēn)文浸(jìn)泡(pào)时(shí)刻(kè)，还可依(yī)个人口感(gǎn)，彼此和谐中和(hé)后，争夺(duó)以最天然的心(xīn)态泡出最优质(zhì)的口(kǒu)感，唯(wéi)有融入其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传(chuán)统文明，特(tè)别是久经干载长(zhǎng)胜(shèng)不衰且(qiě)盛名(míng)远扬(yáng)的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一(yī)种传统文明的精力享用(yòng)就(jiù)应该在高雅的环境中进行的，品茗(míng)之境须和其文明(míng)氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中(zhōng)的每一(yī)个部(bù)位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉(jué)出的茶汤的味道，一般是(shì)不(bù)相同的’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉(hóu)时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡(pào)水(shuǐ)温：100摄氏(shì)度(dù)沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡(pào)用水的(de)选择：最好用纯(chún)水或山泉水(软水(shuǐ)为佳(jiā))冲泡(pào)普洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国家规定饮(yǐn)用(yòng)水目标(biāo)的也可用(yòng)来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置(zhì)茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容器容量(liàng)的2/5左右(yòu)。

　　或许依(yī)据泡茶的(de)器皿(mǐn)和品茗人数的多少(shǎo)而(ér)定(dìng)。

　　如用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡、小(xiǎo)盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还(hái)应先(xiān)区分(fēn)泡的是紧压(yā)茶或是(shì)散(sàn)茶，一(yī)般(bān)散茶可多(duō)投一点(diǎn);而紧压茶因紧(jǐn)压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在(zài)市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所以在(zài)泡这类茶的(de)时(shí)分要先(xiān)用茶锥或许茶(chá)刀撬成小(xiǎo)块，然后能够(gòu)用紫砂(shā)罐放好备用，也能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况而不同，一(yī)般(bān)紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)，投(tóu)茶量多能(néng)够稍短些，投(tóu)茶量少(shǎo)能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长些。

　　也(yě)能够依(yī)据各人口感(gǎn)而定，常喝浓茶重(zhòng)口(kǒu)感的(de)可多泡一会;反则缩(suō)短(duǎn);别的还(hái)可依(yī)据水温文(wén)冲泡次数而(ér)定，水(shuǐ)温太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几泡一(yī)般快冲快泡，后边则(zé)可(kě)跟(gēn)着冲(chōng)泡(pào)次数的添加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡(pào)法不(bù)只能够更好的(de)泡出一壶好茶，更是(shì)喜好(hǎo)普(pǔ)洱熟茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是一种(zhǒng)安静慈(cí)祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的(de)生普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或(huò)盖碗俄罗斯人的尺寸是多少厘米，俄罗斯怎么那么大(wǎn)，冲入(rù)500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净物(wù)和(hé)异(yì)物洗去，才干充沛释(shì)放出普洱(ěr)茶的(de)真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶(chá)汤倒(dào)入公正杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后(hòu)令(lìng)人心(xīn)旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介(jiè)绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处(chù)悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶(chá)人数多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可(kě)取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注(zhù)入热水(shuǐ)(除可醒(xǐng)茶之外，它一起还具有(yǒu)进(jìn)步(bù)茶叶净度(dù)的(de)效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)适合运用大一点的茶(chá)具(jù)以更好的(de)表现(xiàn)出普洱茶的色(sè)、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温(wēn)*也可(kě)作为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选(xuǎn)用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯(bēi)最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其(qí)实(shí)新、老普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法应该(gāi)有(yǒu)所不同，普洱茶的冲泡最好是(shì)用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没有这两样东(dōng)西还能够(gòu)用能(néng)够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过两遍(biàn)的洗茶进程之后，刚(gāng)开(kāi)始冲水后(hòu)时刻(kè)不要超越20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸时刻到(dào)淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削(xuē)减涩(sè)味(wèi)，老茶(chá)能(néng)够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩味(wèi)了(le)。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度(dù)、温度适中、通(tōng)风透气(qì)的环(huán)境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普(pǔ)洱茶不会发(fā)霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持普洱茶的(de)真性;湿仓(cāng)则是指茶商为(wèi)了(le)获(huò)取赢利，把茶叶放在(zài)通风(fēng)不畅(chàng)、湿(shī)度较高的(de)环(huán)境加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会(huì)损坏(huài)茶叶的质量，更导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度(dù)假如过高，温差(chà)改动太忽(hū)然，将会影响茶(chá)汤(tāng)水性给予口感的生动(dòng)性，乃至仓内温度(dù)太高，构(gòu)成炽(chì)热，会将本(běn)来的普洱生(shēng)茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气异味的(de)，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气中的(de)异(yì)味，因此，应力(lì)求(qiú)贮放环境清洁无(wú)杂味(wèi)，一旦(dàn)吸收了火(huǒ)油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵(jiào)时，过滤(lǜ)杂味以保证清(qīng)醇(chún)的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱老(lǎo)茶，改用较(jiào)低(dī)残次量的塑料纸重(zhòng)包(bāo)，时刻一久，就(jiù)会宣布异(yì)味，直接(jiē)损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶(chá)的仓储条件需(xū)求留意的(de)几个方面。

　　只需能(néng)够把握储藏茶叶地(dì)址(zhǐ)的温度和湿度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法，就可认为普洱茶发明一个(gè)洁净卫生、有利于正常醇化的外(wài)部环境(jìng)，还(hái)能够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变(biàn)少角;松紧适度(dù);模纹明晰(xī)，条索规整紧结;色(sè)泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色(sè)红(hóng)浓(nóng)剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深(shēn)红，红(hóng)褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的(de)纯度(dù)，差异霉味与陈(chén)香(xiāng)味。

　　霉(méi)味是(shì)一种蜕变的(de)味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶(chá)在(zài)后发(fā)酵进程中(zhōng)，多种(zhǒng)化(huà)学成分在(zài)微生物和(hé)酶的效果下，构成的新物质发生的一种归(guī)纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣(zǎo)香，槟榔(láng)香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高(gāo)境地(dì)也便(biàn)是咱们常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味(wèi)是不同的(de)。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇(chún)和，爽滑(huá)，甜(tián)美。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩味，口感很(hěn)舒(shū)畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后(hòu)舌(shé)根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效(xiào)果一：女人生理期降临不适(shì)合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人(rén)生理期(qī)降暂时(shí)，经(jīng)血会消耗掉不少体(tǐ)内的铁质(zhì)，若(ruò)仍是习惯性(xìng)喝(hē)普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会(huì)阻止咱(zán)们的肠粘膜对铁(tiě)质的吸(xī)收，然(rán)后下降(jiàng)人(rén)体(tǐ)对铁(tiě)质吸收(shōu)，构成铁质(zhì)或补血药中(zhōng)的(de)铁结(jié)石发生(shēng)沉积的现(xiàn)象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)二(èr)：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱浓度(dù)含量高，若(ruò)是(shì)孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心(xīn)跳(tiào)频率添(tiān)加，构成心脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中(zhōng)毒症。俄罗斯人的尺寸是多少厘米，俄罗斯怎么那么大p>

　　有时分因(yīn)长(zhǎng)时间喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏(fá)，膂(lǚ)力不行，促进产期期间，构(gòu)成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多(duō)普(pǔ)洱茶，这期(qī)间要(yào)是喝下很多茶水，茶中含(hán)有的(de)高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然(rán)后影(yǐng)响乳腺的血液(yè)循环(huán)按(àn)捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时(shí)茶(chá)叶中咖啡碱可经(jīng)过乳(rǔ)汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合(hé)饮用普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的(de)妇(fù)女，除(chú)了头晕(yūn)和浑(hún)身乏(fá)力之(zhī)外，有时还会呈现心(xīn)跳(tiào)加速“脾(pí)气欠好(hǎo)睡觉质量差(chà)等现象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会(huì)加重这些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱茶(chá)的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(zhī)(均(jūn)为血脂(zhī)首要成分)含量的上(shàng)升，并(bìng)能(néng)促进(jìn)脂类化合物从粪便中排(pái)出，还能发送毛细血管壁(bì)的(de)弹性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血压(yā)及肥(féi)胖都(dōu)具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢(xiè)失调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的(de)瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等(děng)我种有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多(duō)酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有(yǒu)促(cù)进胆(dǎn)固醇分泌的效(xiào)果，因(yīn)此喝(hē)普洱茶能够到达抱负的瘦身(shēn)效(xiào)果。

　　降脂(zhī)(又称(chēng)降血(xuè)脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆固醇的(de)含量，防治高(gāo)血(xuè)脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥(féi)胖病(bìng)往往一(yī)起引(yǐn)起胆固(gù)醇(chún)的升(shēng)高，所以普洱茶的(de)瘦(shòu)身效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪(fáng)并且(qiě)还具(jù)有显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中(zhōng)胆固醇(chún)含量(liàng)的(de)上升，按捺动(dòng)脉壁(bì)硬(yìng)化的防治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显(xiǎn)着的抗(kàng)血凝(níng)、促进(jìn)纤溶、避免血(xuè)小(xiǎo)板的粘附聚集及按(àn)捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统计材料标明，不(bù)喝普洱茶(chá)的(de)冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年(nián)以上(shàng))只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病(bìng)的加重，与冠状动脉(mài)供血缺乏(fá)及(jí)血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经(jīng)动物体外试验均(jūn)提示有显着的抗凝(níng)、促进纤溶(róng)、抗血(xuè)栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的(de)成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩(kuò)张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病，与高(gāo)血压联系也非常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维(wéi)生(shēng)素C和维生素P等都是防治高血压(yā)的(de)有用成(chéng)分。

　　特别茶(chá)多(duō)酚(fēn)发病毛细(xì)血(xuè)管(guǎn)的功用及儿茶(chá)素(sù)类化全物和(hé)茶黄素对血管严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接(jiē)下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进程已证(zhèng)明是人体变老的机制之(zhī)一，选用一(yī)些具有搞氧(yǎng)化(huà)效果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推(tuī)迟变(biàn)老。

　　普洱茶中(zhōng)不只(zhǐ)要较多的维(wéi)生素(sù)C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要(yào)效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱(ěr)茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化(huà)的效果高过74%，别的(de)，普洱茶的(de)氨基酸和微量元素等也有必定的(de)搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是(shì)泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治(zhì)效果(guǒ)。

　　我(wǒ)国防备科学(xué)院曾对(duì)140余种(zhǒng)茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的科(kē)学(xué)试验、很多数(shù)据的显(xiǎn)现必定了(le)普洱茶的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对人(rén)体致癌性亚硝基化合(hé)物的(de)构成具有阻(zǔ)断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶(chá)素物质某些能活化导致(zhì)癌特的酶系，面具还可(kě)直接和亲电子终究致(zhì)癌代谢物起效果，改(gǎi)动其活(huó)性，然后削减对(duì)原致(zhì)癌基因的引(yǐn)发(fā)和(hé)促进，使终究致癌物(wù)的数量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明(míng)饮普洱茶都的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新(xīn)研(yán)讨显现(xiàn)，中的化学成(chéng)人还能(néng)够使一个(gè)在(zài)开展(zhǎn)癌症进程(chéng)中的重(zhòng)要分子中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的抗癌(ái)才能要比科学家猜(cāi)测的还要强并愈(yù)加多(duō)样化。

　　多粮类则首要是(shì)间接地经过增强机(jī)休的免疫功用来到(dào)达(dá)杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的咖(kā)啡碱和黄烷醇类化合(hé)特能(néng)够添(tiān)加消化(huà)道(dào)的(de)活(huó)动(dòng)，因此就(jiù)有(yǒu)助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解(jiě)酒的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝(gān)脏(zàng)在酒精水解进程(chéng)中(zhōng)需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况的(de)大(dà)脑(nǎo)中枢、因此起到解酒效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾(shèn)血流(liú)量以及(jí)按(àn)捺肾小(xiǎo)管水的再吸收(shōu)等机制，然(rán)后起到显(xiǎn)着(zhe)的利(lì)尿效果。

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