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　　从中医角(jiǎo)度来说，猕猴桃性(xìng)寒，归脾胃经，有(yǒu)清(qīng)热去火、生津(jīn)止渴等功效，上火的时(shí)候吃猕猴(hóu)桃(táo)能有(yǒu)效缓解改善上火症状。

　　猕猴桃(táo)中(zhōng)含有的多(duō)种维生素和(hé)矿物(wù)质成分，能(néng)有效促(cù)进(jìn)机体的新陈(chén)代谢，有清热降火之(zhī)功(gōng)效(xiào)。

　　猕(mí)猴桃中(zhōng)膳食纤维含(hán)量丰富，能有效促进肠胃蠕动，改善缓解上火(huǒ)引发的便秘等(děng)症状。

上火可以吃猕(mí)猴(hóu)桃不(bù)

　　上火是可(kě)以吃(chī)猕猴桃的，因为猕(mí)猴桃里(lǐ)面含有维(wéi)生素C。

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