关于(yú)芹(qín)菜榨汁要开水焯(chāo)一下吗，芹菜榨汁用(yòng)生的(de)好还(hái)是熟的好以(yǐ)及芹菜榨汁用(yòng)生的好还是熟的好，生榨(zhà)芹菜汁能否(fǒu)天天喝，芹菜(cài)跟什么榨汁减(jiǎn)肥(féi)效果最好，坚(jiān)持喝(hē)一个(gè)月(yuè)的芹菜汁会怎样(yàng)，喝了(le)西芹汁(zhī)一个月脸色暗淡等(děng)问题(tí)，小编将为(wèi)你整理以下的(de)生(shēng)活小知识：

芹菜榨汁要(yào)开水焯(chāo)一下(xià)吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好

　　1.芹菜(cài)榨汁要开(kāi)水焯一下，因为(wèi)在(zài)芹菜(cài)表面会(huì)有很多的细(xì)菌，而(ér)且在表(biǎo)面(miàn)还(hái)会有很多的(de)泥污，所以必须要进行焯水，这样才能够保证青菜(cài)的新鲜(xiān)，同时也可以去(qù)除表面的泥污，吃(chī)的时候就特别健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯(chāo)的具(jù)体方法为首先清洗干(gàn)净，然后起锅(guō)烧水(shuǐ)，将青菜(cài)放入到锅(guō)里面(miàn)煮5~10分钟(zhōng)之后捞出(chū)，就可以完成焯水，这样制作出来(lái)的(de)味道就比较(jiào)好吃，而且也不会(huì)出(chū)现拉肚(dù)子的情况。

芹菜榨汁用生的好(hǎo)还是(shì)熟的好

　　榨芹菜(cài)汁的话(huà)不(bù)管(guǎn)是用(yòng)生(shēng)的还是熟(shú)的都是(shì)可以的。

　　要是(shì)肠(cháng)胃比较好喜欢吃些生食的(de)话，可以直接(jiē)用生(shēng)的榨汁，由于(yú)生的芹菜味道比(bǐ)较重所以很多人都不能接受。

　　要是不能(néng)接受的话也可以用(yòng)熟的芹菜榨汁的，效果是(shì)一样的。

芹菜榨汁用什(shén)么芹菜

　　西(xī)芹。

　　西(xī)芹和芹菜虽都同属于(yú)芹(qín)菜，但是西芹和芹菜含水量(liàng)不一样(yàng)且所含营养价值也(yě)不同。

　　芹菜(cài)中所(suǒ)含的粗纤维成分比(bǐ)较多，榨(zhà)出来的汁水(shuǐ)所含的杂质比较多，难以下咽。

　　西芹水(shuǐ)分含量比较多，粗纤维较少，所以西芹榨出来的汁水比较纤细浓稠，且不含太多杂质，比较(jiào)容(róng)易(yì)吞咽，所以(yǐ)选(xuǎn)择榨(zhà)芹菜汁(zhī)时选用西芹较好。

芹菜榨(zhà)汁用芹菜(cài)叶吗

　　不用(yòng)把叶子去掉,叶子营养(yǎng)很高。

　　 很多人吃芹(qín)菜会把(bǎ)芹(qín)菜叶丢(diū)掉,这种吃法是不科学(xué)的,因为芹菜(cài)叶的(de)营养远远(yuǎn)高于茎。

　　研究发现(xiàn),芹(qín)菜叶(yè)中的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙物质的(de)含量都(dōu)高于芹菜茎(jīng),其(qí)中个(gè)别营养成分要高出芹菜茎(jīng)几十(shí)倍(bèi)。

　　芹菜叶中还含(hán)有维生素E,而芹菜(cài)茎中没有。

芹菜(cài)榨汁用热水还(hái)是凉水

　　都可以，根据口味来(lái)决定。

　　 芹菜(cài)是一种(zhǒng)非常好好的药材蔬菜，它富含碳水化合物和蛋白质具有健胃、利(lì)尿、净(jìng)血(xuè)调经、镇(zhèn)静等作用。

　　很多人(rén)都会用它来榨(zhà)汁喝，一般(bān)都是直接(jiē)切段(duàn)榨汁即可，不喜欢味道的(de)还可见字如晤,展信舒颜，展信安的用法以添加白糖或者先(xiān)焯(chāo)水榨熟的。

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