张天爱减肥前后对比照，确实(shí)是瘦了一圈更漂亮自信了，张(zhāng)天爱体重(zhòn安定区属于哪个省哪个市的，安定区属于哪里g)最(zuì)重的时候是(shì)130斤(jīn)，网上也有巅峰时刻张天爱的(de)照片，虽然从照片中能够(gòu安定区属于哪个省哪个市的，安定区属于哪里)看(kàn)出来是一个人，但(dàn)是给人的(de)感觉相差(chà)很多。130斤的她(tā)其(qí)实还是挺可爱的，只(zhǐ)不(bù)过(guò)身材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时候(hòu)并(bìng)没(méi)有(yǒu)现(xiàn)在的尖下巴。

张天爱的五官属(shǔ)于非常小的那(nà)种，也比较集中，胖(pàng)了之后(hòu)会(huì)显(xiǎn)得脸(liǎn)很大，而且肉很(hěn)明(míng)显，像是大(dà)饼脸。当时的张天爱还没有现在的明星气质，虽然颜(yán)值不低，但也是(shì)路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮(liàng)的(de)女(nǚ)生(shēng)基(jī)本上体重(zhòng)都是不过(guò)百的(de)，大概维持在(zài)95斤左(zuǒ)右，张天爱的(de)努力之路还是(shì)非常长的。张天(tiān)爱还参加了湖南(nán)卫视一个减肥类的综艺节(jié)目，在节目中也分享了(le)自己的减肥(féi)经历。

不(bù)管是(shì)谁的(de)减肥经历，其(qí)实都(dōu)是非常简单的(de)，就(jiù)是少吃(chī)多动。当(dāng)然了，明星有的时候因为(wèi)时间紧迫，可(kě)能会服(fú)用(yòng)减(jiǎn)肥药，但想要长期(qī)保持好身材，少吃多动(dòng)是最好的方(fāng)式(shì)。其实这(zhè)个方法谁都知道，但(dàn)是能够做到是不(bù)容易的(de)。主要是(shì)因为现(xiàn)在要求的体重标准(zhǔn)确(què)实(shí)是(shì)严苛，不仅仅是(shì)女明星，看看现在的男(nán)明(míng)星(xīng)，都(dōu)是(shì)筷(kuài)子腿。

张(zhāng)天爱

人(rén)瘦了之后就真的好(hǎo)看吗？是(shì)真的(de)好看，原因如下(xià)：1.以瘦为美是(shì)现在固(gù)有的审美标准(zhǔn)。美有的(de)时候和一个时(shí)代是有关系的(de)，和一个人的(de)认知也(yě)是有(yǒu)关系的，大部分人已经接受了以瘦为美这个标准(zhǔn)。也许有(yǒu)一天(tiān)会流行以胖为美，到时候(hòu)就不需要努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整(zhěng)个人更(gèng)精致(zhì)，更灵(líng)活(huó)。能够流(liú)行以瘦为美还是(shì)有道(dào)理的，瘦(shòu)了之(zhī)后(hòu)，占据的(de)空(kōng)间都小了。

瘦的人在生活中(zhōng)也会(huì)感(gǎn)觉到(dào)各(gè)种(zhǒng)的便捷，尤其是现在的衣(yī)服，瘦的人穿出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是(shì)对(duì)于减(jiǎn)肥成功的人来讲，经历过一番痛(tòng)苦的努力，终于坚持下来，这(zhè)个过程中(zhōng)提升(shēng)了(le)人的自(zì)信心。同(tóng)时也为自己能够坚(jiān)持下来，感到骄傲，个(gè)人(rén)感觉也非常(cháng)良好(hǎo)，使得人状态更(gèng)好、更精神。通(tōng)过这(zhè)件(jiàn)事情，也更更相信(xìn)自(zì)己的(de)能(néng)力(lì)。

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