75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节气中的第四个节气(qì)。自今日(rì)起(qǐ)，昼渐长，夜渐短(duǎn)，黎(lí)明更早，黄(huáng)昏更晚。

这(zhè)也意(yì)味着，我们(men)拥有更多的白日(rì)时光，去好好拥抱浪(làng)漫明媚的(de)春天。

春分的由(yóu)来(lái) | 二十四(sì)节气之一(yī) 春和景明，莺飞草长_黑料正能量

春分(fēn)由来

春(chūn)分，是二十四节气之(zhī)一，春季的(de)第(dì)四个节(jié)气。每年公(gōng)历(lì)3月20或21日，太阳(yáng)到达0°（春分(fēn)点）时(shí75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升)开始，这天昼夜(yè)长短(duǎn)平(píng)均，当春(chūn)季九(jiǔ)十日之半，故称“春分”。

春(chūn)分在天(tiān)文学上(shàng)有重要(yào)意义，春分这天太阳(yáng)直射赤道，南北(běi)半球昼夜平分，自(zì)这天以后太阳(yáng)直射(shè)位置由(yóu)赤道(dào)继续向北半球推移，北半球各地白昼开始长(zhǎng)于黑夜，南半(bàn)球与之相(xiāng)反。

春(chūn)分习(xí)俗

01/立(lì)鸡蛋

民间(jiān)有“春分到(dào)，蛋儿(ér)俏”的说法，在每年春(chūn)分(fēn)的这(zhè)一天(tiān)，各地民(mín)间流(liú)行“竖蛋游(yóu)戏(xì)”。史料记(jì)载，春分立蛋的(de)传统起源(yuán)于(yú)4000年(nián)前的中国，以庆祝春天(tiān)的到(dào)来。

为(wèi)什么要在春分这一天竖鸡蛋呢？据说，春分(fēn)这天(tiān)南北半球昼夜(yè)平分，地球磁场平衡(héng)，地球的地(dì)轴(zhóu)与地球公转的轨道又平(píng)衡，所(suǒ)以这(zhè)天是最容易将鸡(jī)蛋竖起来的。（立鸡(jī)蛋要用生鸡蛋哦）

而这(zhè)一被(bèi)称为“中国(guó)习俗”的玩艺儿，何以成为“世(shì)界(jiè)游戏(xì)”，目前尚难考证。不过其玩法的确简单(dān)易行且(qiě)富有趣味(wèi)。

02/吃春(chūn)菜

孔(kǒng)子有言：“不时，不(bù)食。”食物也(yě)有自己的时节(jié)。春菜顾名思义，是春天的(de)蔬菜。春菜(cài)一般指香椿(chūn)芽、荠菜、春笋、豆芽、苋菜、春(chūn)韭等。

春分时(shí)节，吃春(chūn)菜有(yǒu)很多寓意，一(yī)般认为，春菜的绿色象征着新生和(hé)活力。此外，春菜还含有丰富(fù)的维生素C和胡萝(luó)卜素等营养成分，可以(yǐ)补充身(shēn)体所(suǒ)需的营养(yǎng)素(sù)，增强身体免疫(yì)力(lì)，预(yù)防(fáng)感(gǎn)冒和其他疾病。

因此，春分时节吃春(chūn)菜既有象征意义(yì)，又有营(yíng)养保健的(de)作用。

春分提示

春天气候(hòu)变化剧烈，冷空气活动频繁(fán)，冷暖难测，一天之(zhī)内天气(qì)都有可能(néng)发生(shēng)急剧变(biàn)化，一不(bù)注意就很(hěn)容易生病，旧病也(yě)容易复(fù)发。

在此(cǐ)小编(biān)提醒大(dà)家，这个时节最重要的还(hái)是以保暖防潮为主，尤其是足(zú)部和(hé)腿(tuǐ)部要穿的(de)75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升更暖和些，切记着急脱衣。

此(cǐ)外在这个时(shí)节(jié)，饮食上(shàng)也要(yào)注意“二不(bù)碰”，不碰大寒(hán)大(dà)热之物，不碰过(guò)于油(yóu)腻之物。因为在春(chūn)分时节，人体的新陈代谢非常旺盛，摄入的食物应该以清淡易消化为(wèi)主，宜摄(shè)入高(gāo)蛋白(bái)以及富含维生素的矿物质的食(shí)物。尤其(qí)是家中有正处(chù)于生长发育的孩子，饮食(shí)更(gèng)需格外(wài)注意，别(bié)错过了孩子生长发育的黄金季节。