牙膏是(shì)每(měi)个(gè)人每天几乎都会用到的东(dōng)西(xī)，我们只知道它有(yǒu)清洁牙(yá)齿的作用，却不知道他竟然还可以(yǐ)帮助我们(men)祛斑，下面小编(biān)就为大家带来(lái)几(jǐ)种(zhǒng)利用牙膏祛(qū)斑的方法。

首先准备(bèi)一个(gè)碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然(rán)后再加入适(shì)量(liàng)的珍(zhēn)珠粉(fěn)，一起搅(jiǎo)拌，不用太稠，把(bǎ)压缩面膜放进去，五分(fēn)钟之后取出来敷(fū)在脸上，大概(gài)十(shí)五分钟之(zhī)后，再(zài)把面膜(mó)取下来(lái)，然(rán)后用(yòng)温(wēn)水把脸洗(xǐ)干净就可以了(le)。

还(hái)可以取牙膏5克，柠(níng)檬1片(去(qù)皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都(dōu)放在一起搅拌，然(rán)后把他们均匀(yún)涂抹于脸部，十(shí)五分钟(zhōng)之后用清水(shuǐ)洗净即(jí)可。

牙膏含有大量的植物(wù)精华(huá)，容(róng)易被肌肤吸(xī)收，柠檬(méng)中含有维(wéi)生张歆艺袁弘为什么离的婚，张歆艺和袁弘离婚了吗素B1、维生素(sù)B2、维生素C等(děng)多种营养成分，还(hái)含有丰(fēng)富的有机(jī)酸、柠檬酸(suān)，具有(yǒu)很强的(de)抗氧化作(zuò)用(yòng)，两者搭(dā)配(pèi)对促(cù)进肌肤的(de)新陈(chén)代谢、延缓衰(shuāi)老及抑(yì)制色(sè)素沉着等十分有效。

或者也可以将牙膏(gāo)放(fàng)在淘(táo)米水中稀释溶(róng)解，滴入(rù)青霉素混合均(jūn)匀(yún)，这种(zhǒng)方法(fǎ)不(bù)仅仅能祛斑，还(hái)对(duì)黑头、毛孔有做很大的(de)作(zuò)用。

除了用牙(yá)膏可以祛斑之外，我们还(hái)可以将面粉和蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛奶一同混合均匀(yún)，调(diào)成膏状做成面(miàn)膜(mó)，美(měi)白滋润效果非(fēi)常好。

准备山楂50克、橘张歆艺袁弘为什么离的婚，张歆艺和袁弘离婚了吗皮25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘(jú)皮加(jiā)水一起煮，煮好了之后晾(liàng)凉，用(yòng)纱布把渣子(zi)过滤掉直接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌即可，对于美白(bái)祛斑，淡化肌肤黑色素有(yǒu)着不错的作用。

在日常的饮(yǐn)食中，我们还(hái)可以多(duō)吃一些抑制黑(hēi)色(sè)素产生的食物，如芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜(cài)、木瓜等。维生(shēng)素B6能(néng)褪除黑(hēi)色素斑痕，富含(hán)维生素B6的食(shí)物有鸡(jī)肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制品(pǐn)等。

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