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　　所(suǒ)谓步频就是你跑一(yī)百米所用的(de)步(bù)数，每个(gè)人是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一(yī)步的长度，短跑(pǎo)和中长跑(pǎo)是不(bù)一样(yàng)的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，后面大(dà)概(gài)就是一步两米这样子。

什(shén)么是(shì)步频，步幅，有计算公式(shì)吗？

　　所谓步(bù)频就是(shì)你(nǐ)跑一百米所用的步数，每个人是(shì)不一样的(de)，我跑一(yī)百米是50步，步幅(fú)就是一(yī)陵源步(bù)的(de)长度，短跑和中长跑是不一(yī)样的，我跑一百米是50步，刚起(qǐ)步会少一点(diǎn)，并团后面大概(gài)就(jiù)是一步两米这样(yàng)子尺(chǐ)蔽态。

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