随(suí)着(zhe)社会的(de)发展，越来(lái)越(yuè)多的人(rén)们都没有时间进行“夫妻(qī)生活”，因此很多人都选(xuǎn)择的是自己(jǐ)解决！

在我们身边可能很多的人都(dōu)听说过，男性朋友经常用手自我解(jiě)决生理需求(qiú两个字的励志词语精选，两个字的励志词语有内涵,有深度)，但是很(hěn)多的人可能并不是很(hěn)清楚，其实(shí)也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认(rèn)为(wèi)自我解(jiě)决生理(lǐ)需求对身体(tǐ)的健(jiàn)康是有害(hài)的，其实凡事都有两面性。女性朋友(yǒu)若喜欢自我解决生理需(xū)求的(de)话(huà)，也能够(gòu)从中(zhōng)得到益处。

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缓解压力

现在女性朋友在工(gōng)作中压力也是非常巨大的，而且有些(xiē)女性可能为了工作选择夫妻两(liǎng)地分居，这样有了生理需求(qiú)就(jiù)无法(fǎ)可以解决。

其实自(zì)我解决生理需求能够帮助缓(huǎn)解心理和(hé)精神压(yā)力，能(néng)够(gòu)让女人的(de)身(shēn)心变得(dé)更加的放(fàng)松，缓解紧张的情绪(xù)，对于(yú)促进睡眠还具有非(fēi)常好(hǎo)的帮助。

可(kě)以预防感染

如果女性朋友(yǒu)和他人(rén)进(jìn)行夫妻生活的话，很可能会(huì)将他人身(shēn)上的病菌(jūn)和细菌传播到自己(jǐ)身上，大(dà)大增加患上妇科疾病的概(gài)率。而女性朋友(yǒu)若(ruò)有自(zì)我(wǒ)解决生理需求的情(qíng)况(kuàng)，能够帮助在一(yī)定程度(dù)上预防细(xì)菌(jūn)和(hé)病毒的(de)感(gǎn)染，有助于保护(hù)身(shēn)体(tǐ)健康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解(jiě)决生理需求(qiú)的过程中，身(shēn)体内会分泌一种天(tiān)然的镇痛剂(jì)，这也(yě)是(shì)一种激素，能够帮(bāng)助(zhù)缓(huǎn)解疼痛的情况，所以如(rú)果(guǒ)在日(rì)常生活中，身体(tǐ)的某些地方疼痛难(nán)忍的时候(hòu)，适当的解决一下生理需(xū)求，能(néng)够有利于缓解疼痛(tòng)。

有助于(yú)减肥

对(duì)于(yú)女性朋友来说，适当的自(zì)我解决生理需求，也能够有利(lì)于(yú)帮(bāng)助燃烧身体的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦(shòu)身具(jù)有非常好的帮助。

更(gèng)好的(de)爱自己

女性朋(péng)友在自我解决生理需求的时(shí)候，能两个字的励志词语精选，两个字的励志词语有内涵,有深度(néng)够自己驾驭(yù)自(zì)己的身体(tǐ)，这样更能够让自己(jǐ)的身体进入到高潮的状态，让自己(jǐ)获得满(mǎn)满的(de)幸(xìng)福(fú)感，也(yě)能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我解决生(shēng)理需(xū)求有(yǒu)这么(me)多的好处，但是对(duì)于女(nǚ)性朋友来说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事都(dōu)有度(dù)，如果这样(yàng)过于频繁的话，会对(duì)女人的子宫，阴道造(zào)成不良的刺激，会大大增加患上(shàng)妇科(kē)疾病的(de)概率，而且长期(qī)如此的话(huà)，也可能会让女(nǚ)性朋友对待性生(shēng)活的欲望降低(dī)，这样反(fǎn)而不利(lì)于夫妻(qī)之间的感情。

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