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苹果可以放冰箱(xiāng)吗(ma)

　　苹(píng)果是可(kě)以(yǐ)放冰(bīng)箱的(de)。

　　苹(píng)果是适(shì)合放(fàng)在冰箱里的，温度较低(dī)的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中(zhōng)含有非常丰富的维生素(sù)对于身体(tǐ)的营养效果是非常好(hǎo)的(de)，可以(yǐ)增强自身的体(tǐ)质加速自身的(de)新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤(fū)的(de)理疗效果也是很好的(de)，在日常生(shēng)活当中应该保证良好的生(shēng)活作息和健康(kāng)的(de)生活饮食，多(duō)吃一些营养丰富的食物增强自身的体质(zhì)，有些人群(qún)由于营养不良或(huò)者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜的技巧(qiǎo)视(shì)频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的(de)苹果(guǒ)可外科鼻祖是谁？能是(shì)加(jiā)了染色(sè)剂的，这样的苹(píng)果(guǒ)不(bù)仅不甜而且不脆(cuì)不好吃，应该挑(tiāo)黄里(lǐ)透(tòu)红的，尤(yóu)其是(shì)像那种一(yī)丝一丝(sī)红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜气(qì)息，如(rú)果(guǒ)闻(wén)到有类似酒精味，这种苹果说(shuō)明放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越(yuè)绿，说明(míng)苹果的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹果的(de)蒂(dì)已(yǐ)经(jīng)干枯，那这个苹果就已经放了(le)很久不新鲜(xiān)了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样的苹(píng)果是不太好吃的、没(méi)有(yǒu)甜度，口感比较差，看(kàn)着纹路非(fēi)常整齐一般(bān)是比较好吃(chī)的(de)，红色(sè)的条(tiáo)纹越多(duō)，苹果就(jiù)越甜。

苹(píng)果怎(zěn)么选比较甜(tián)

　　苹(píng)果的表面(miàn)要光滑，没(méi)有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能(néng)特别红，有些粉，且不(bù)能红成一片，要挑有许多红(hóng)丝的那一种

　　应选择那种看上(shàng)去一丝一丝(sī)的，黄里(lǐ)透红的的，千(qiān)万不要挑那(nà)些绿(lǜ)里透一点点红的，这样的一般味道(dào)都很寡淡。外科鼻祖是谁？>

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一定(dìng)要(yào)选蒂比较绿(lǜ)的(de)，枯黄的话就(jiù)说明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果是(shì)一种低热量食物(wù)，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可(kě)溶(róng)性大，易被(bèi)人体吸收，故有(yǒu)“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶(róng)解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每(měi)天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人：溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的病人不宜生(shēng)食苹果，尤(yóu)其(qí)是在急(jí)性(xìng)发作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄(báo)，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很(hěn)不利于肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且可因机(jī)械(xiè)性地作(zuò)用(yòng)肠壁易诱(yòu)发肠穿(chuān)孔、肠(cháng)扩(kuò)张、肠梗阻等(děng)并发症(zhèng)。

　　白(bái)细胞(bāo)减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前(qián)列(liè)腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人(rén)、前列腺(xiàn)肥(féi)大的病(bìng)人(rén)均不宜(yí)生吃苹果，以免使症(zhèng)状(zhuàng)加重或(huò)影响治(zhì)疗(liáo)结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌(jì)生食苹果。

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