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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱里的(de)，温度(dù)较低的(de)环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富的(de)维生素(sù)对于(yú)身(shēn)体(tǐ)的营养(yǎng)效果(guǒ)是非常好的，可以增强自(zì)身的体质加速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤(fū)的理疗效果(guǒ)也是很好的(de)，在日(rì)常生活当中(zhōng)应该保证良好的生活(huó)作(zuò)息和(hé)健康的(de)生活(huó)饮食(shí)，多吃一些营养丰富的食(shí)物(wù)增强自身的体质，有些人群由于营养不良或者是(shì)偏(piān)食会导致体质(zhì)下(xià)降。

怎么(me)挑苹果又大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹(píng)果可能是加了染色剂的，这(zhè)样的苹果不(bù)仅不(bù)甜而且不脆(cuì)不好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的(de)，不仅甜口(kǒu)感也(yě)会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹(píng)果，成(chéng)熟的苹(píng)果会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果(guǒ)说明放了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看(kàn)苹(píng)果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果(guǒ)苹果的蒂已经干枯(kū)，那(nà)这个苹果就已经放了(le)很(hěn)逆天邪神为什么不更新了 逆天邪神是什么时候开始写的久(jiǔ)不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果(guǒ)纹(wén)路(lù)是裂开(kāi)的，比较(jiào)杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜(tián)度，口感比较差，看着纹路非常(cháng)整齐一般是比较好吃的，红色的(de)条纹越(yuè)多，苹果就(jiù)越甜。

苹果(guǒ)怎(zěn)么选比较甜(tián)

　　苹(píng)果的(de)表面(miàn)要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉，且不能红成一(yī)片(piàn)，要挑(tiāo)有许多红丝(sī)的(de)那(nà)一种

　　应(yīng)选择那种看上(shàng)去一丝(sī)一丝的，黄里透(tòu)红的的，千万不(bù)要挑那些绿(lǜ)里(lǐ)透(tòu)一点点红的(de)，这样的(de)一般味道(dào)都很(hěn)寡(guǎ)淡。

　　如(rú)果(guǒ)带着蒂的话(huà)那一(yī)定要选蒂比较绿的，枯黄的(de)话就说(shuō)明苹果已经(jīng)不(bù)新(xīn)鲜了。

　　苹(píng)果(guǒ)是一种低热量食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性(xìng)大，易被人体吸(xī)收(shōu)，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解硫元(yuán)素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语(yǔ)“每天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食(shí)用人群(qún)：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结(jié)肠炎的病(bìng)人不宜生(shēng)食苹果，尤其(qí)是在(zài)急性发作(zuò)期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质(zhì)地较硬，又加(jiā)上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利于肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且可(kě)因机(jī)械(xiè)性地作(zuò)用(yòng)肠(cháng)壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻(zǔ)等并发症(zhèng)。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加重(zhòng)或影响(xiǎng)治(zhì)疗结果。

　　平时(shí)有(yǒu)胃(wèi)寒症状(zhuàng)者(zhě)忌生食苹果。

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