莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称(chēng)为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲(lián)和以(yǐ)寸三(sān)莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲(lián)子相连(lián)长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强(qiáng)心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的食材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多(duō)种维生素，还含(hán)且(qiě)些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平(píng)时(shí)人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材(cái)中含有(yǒu)大(dà)量的微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)是组纪(jì)细胞核(hé)的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的(de)代谢(xiè)，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆(yì)力，青少年食用还能(néng)促进智力发育(yù)，它是(shì)最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能(néng)增(zēng)强性(xìng)欲，也(yě)能提高男子(zi)精子数(shù)量(liàng)，平时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的(de)莲(lián)子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出(chū)色的中药材(cái)，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大(dà)量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效(xiào)十(shí)分明(míng)显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能(néng)减少(shǎo)心(xīn)肌无力(lì)以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的(de)种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰(fēng)富(fù)、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史(shǐ)上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地(dì)，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有个大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传(chuán)统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积多、产量(liàng)高，而(ér)且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作为中药(yào)，莲(lián)子(zi)具有固(gù)精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解(jiě)人(rén)体不(bù)适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子(zi)具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲子时(shí)，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气(qì)候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由(yóu)于(yú)上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进(jìn)行(xíng)调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平(píng)时(shí)多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食(shí)用莲(lián)子不但(dàn)能补(bǔ)充营养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存(cún)在，能(néng)清热解毒(dú)预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能(néng)调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪(jì)细胞核的(de)重(zhòn青涩的意思是啥，形容女人青涩的意思g)要成分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适(shì)合脑力(lì)劳(láo)动(dòng)者食用(yòng)的一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子(zi)的(de)药(yào)用价值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天然的(de)碱性成(chéng)分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男(nán)子精子数量(liàng)，平(píng)时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功效出色(sè)的(de)中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用(yòng)以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉(yù)为“莲(lián)中极(jí)品”，历(lì)代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都(dōu)县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是(shì)江(jiāng)西省(shěng)白(bái)莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

青涩的意思是啥，形容女人青涩的意思　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以(yǐ)质(zhì)量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲(lián)子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾(pí)虚(xū)久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有利于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的(de)作用，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一(yī)次(cì)性吃太多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时(shí)食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

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