莲子(zi)最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好吃等(děng)问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色(sè)，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能(néng)有(yǒu)效(xiào)地抗(kàng)钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不(bù)单(dān)能(néng)清理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时(shí)多(duō)吃莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的(de)食(shí)材，它(tā)含(hán)的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的(de)含(hán)量比较高，平时人们食(shí)用莲子不但能补(bǔ)充营(yíng)养还(hái)能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒(dú)预(yù)防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪细(xì)胞核的(de)重要(yào)成分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能(néng)调(diào)节(jié)人体内(nèi)部环境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常(cháng)食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要(yào)功效(xiào)之一(yī)，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可(kě)以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少年食用还能促进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别(bié)是对男性(xìng)经常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色(sè)的(de)莲子心(xīn)，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出(chū)能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲(lián)乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突(tū)出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史(shǐ)上(shàng)被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市(shì)汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个(gè)大、色白(bái)特(tè)点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量(liàng)高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲(lián)，主产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致(zhì)的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的(de)作(zuò)用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花(huā)石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨(yǔ)量(liàng)丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生(shēng)产(chǎn)的(de)有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用莲(lián)子(zi)来进行(xíng)调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不(bù)单能清理人(rén)体内(nèi)的自由基，还是一种天(tiān)然的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再(zài)生，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素(sù)，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中钙的(de)含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到(dào)一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在(zài)，能清热(rè)解毒预防多种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的(de)微量元素磷，这种物(wù)质是(shì)组纪(jì)细(xì)胞核的重要(yào)成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物(wù)质(zhì)的(de)代谢，还能(néng)调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免(miǎn)疫(yì)力(lì)，减少多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效(xiào)之一，它含有的多(duō)种氨基酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直接作用于(yú)人(rén)类(lèi)的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能(néng)提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能(néng)促(cù)进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然(rán)的(de)碱性成分(fēn)，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分出色(sè)，可(kě)以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有大量(liàng)的生(shēng)物(wù)碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明显，平时(shí)人们食用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以(yǐ)预防(fáng)心(xīn)律不(bù)齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古(gǔ)以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，24V电瓶多少瓦 24v电瓶怎么充电色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省(s24V电瓶多少瓦 24v电瓶怎么充电hěng)赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称(chēng)子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不适(shì)。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果患者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲(lián)子(zi)时(shí)，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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