黑豆(dòu)熬(áo)水喝有什么好处(chù)和坏处，黑(hēi)豆煮(zhǔ)水坚持(chí)喝一(yī)个月黑豆熬(áo)水具有(yǒu)清热解毒、促进消化的(de)功效的。

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黑豆熬水(shuǐ)喝有什(shén)么(me)好处和坏处(chù)，黑豆煮水坚持喝一个月

　　经常饮用黑豆水，可以有(yǒu)效(xiào)去除(chú)胃中热痹，治疗脾胃损伤。

　　黑豆中所含(hán)有的膳食纤维，以及低聚糖能够(gòu)帮助人体肠道蠕动，促进(jìn)毒素顺利排出，经(jīng)常饮用黑豆(dòu)水，可身份证号码150开头是哪里的，身份证号150开头的是哪里的以(yǐ)改善便秘，还可以改善(shàn)肠内菌群(qún)环境。

　　黑豆(dòu)中所(suǒ)含有的(de)皂草苷可有身份证号码150开头是哪里的，身份证号150开头的是哪里的效减(jiǎn)少(shǎo)体内胆(dǎn)固醇(chún)，还(hái)可以有(yǒu)效(xiào)预防中(zhōng)老年患者动脉粥(zhōu)样硬化和心血管(guǎn)疾病。

　　黑豆还有补(bǔ)血(xuè)养肾的功效，可以缓解肾(shèn)虚体弱(ruò)、腰膝酸(suān)软、关(guān)节不利等(děng)症(zhèng)状。

长期喝黑豆水的坏(huài)处 大(dà)家可(kě)以(yǐ)看看

　　1、天天喝黑豆煮水喝没有坏处(chù)。

　　 2、黑豆它除了(le)归肾经(jīng)外，因为(wèi)它是味甘(gān)，它还入脾经。

　　入脾经，他除了有补(bǔ)肾的作(zuò)用，它(tā)还有健(jiàn)脾的作用。

　　中医，中药健脾的话，他就是有一(yī)个健脾(pí)益(yì)气的作用。

　　 3、常吃黑豆，一个是可(kě)以使人的气机得到(dào)提高(gāo)，同时黑(hēi)豆还可以(yǐ)祛水的(de)作用。

　　比如有些(xiē)人水肿，面部红肿(zhǒng)，长期吃黑豆都(dōu)可以很好的利水作(zuò)用。

　　 4、我(wǒ)国黑豆(dòu)资源丰(fēng)富，类型(xíng)多种多样，有些名贵的黑豆品种(zhǒng)至今尚在(zài)生产上利用，如江苏(sū)的泰兴(xīng)黑(hēi)豆，属长江流域早(zǎo)熟春(chūn)大(dà)豆，表(biǎo)现早熟、高产、适应性强。

　　 5、至今仍(réng)是国家大(dà)豆(dòu)区(qū)域试验南方(fāng)早熟春(chūn)豆组的对照品(pǐn)种。

　　丹东药黑豆为(wèi)青(qīng)子(zi)叶黑大(dà)豆，粒大，品(pǐn)种优，营养价值高。

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