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　　1、一(yī)天(tiān)一瓶(píng)可乐(lè)算过量的(de)了，比较多了(le)。这个饮用量(liàng)非常不健康，每天一瓶就算是(shì)经常喝可乐了，它的危害是巨(jù)大的。可乐含(hán)有咖啡因，长喝上(shàng)瘾。咖(kā)啡因会使血脂升高(gāo)，容易加剧动脉硬化。高(gāo)血脂、高血压(yā)患者多饮(yǐn)，会加(jiā)速病情的恶化。对(duì)吸烟者(zhě)来讲，咖啡因在尼古丁诱变物质的作(zuò)用下，易使(shǐ)身(shēn)体某些组织发生突变(biàn)，甚至(zhì)导致癌细胞的产生。可乐(lè)含有碳酸，喝多(duō)了对身体不好。因(yīn)为(wèi)人体在弱碱性。

　　2、可乐每(měi)天都可以喝的，但建议不要(yào)喝多。每天饮(yǐn)用2到10升(shēng)可乐的(de)人会出现血钾过低症状。比起过去，人们现在饮用了太多的软饮料，导致出现(xiàn)了(le)诸(zhū)如(rú)牙齿疾病、骨(gǔ)头软化(huà)、新(xīn)陈(chén)代谢综合征(zhēng)和糖尿(niào)病之(zhī)类(lèi)的许(xǔ)多疾病，更(gèng)多的病例(lì)越来(lái)越证明过量饮用可乐(lè)确实会导(dǎo)致人体血钾过低，进而导致肌肉疾病(bìng)、心(xīn)跳失常(cháng)、瘫痪(huàn)等一系列疾病。

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