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冰美式可以消水(shuǐ)肿吗(ma)

　　冰美式是可以消水肿的(de)。

　　喝冰美式可(kě)能会消(xiāo)水肿，起(qǐ)消(xiāo)肿作(zuò)用的成(chéng)分是其中所含的咖(kā)啡因。

　　冰(bīng)美式中(zhōng)含有咖啡因(yīn)，咖啡因主要来(lái)源于咖啡豆等物质，能(néng)兴奋(fèn)大脑皮层，加(jiā)速血(xuè)管的运动，促(cù)进身(shēn)体(tǐ)的循环和新陈代谢，有助(zhù)于(yú)排出(chū)体内滞留的水分，从而消除水肿。

　　此(cǐ)外，冰(bīng)美式(shì)所(suǒ)含的咖啡(fēi)因也(yě)有兴奋神经的作用。适量饮用可以提(tí)神醒(xǐng)脑，刺(cì)激胃肠道分泌(mì)消(xiāo)化液，一定程度上改善便(biàn)秘。此外，还(hái)可以在运动(dòng)前喝冰美式，有(yǒu)助于加(jiā)速(sù)脂(zhī)肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美式和热美式区别(bié)减肥

　　1、量的(de)不同。

　　冰美式(shì)与热美式二者(zhě)的(de)量(liàng)是(shì)有区别(bié)的。

　　在美式制(zhì)作(zuò)过程中，冰美式较热美式添加更(gèng)多冰(bīng)块(k雨伞能当太阳伞用吗，雨伞能当太阳伞用吗uài)，产生更多的水，由此导致冰美式的咖啡含量低于热美式的咖(kā)啡含量。

　　但是单从二者的总(zǒng)体积来讲，是没有量的差别(bié)的，主要区别在于不同店用的杯子的容量。

　　2、冰的数雨伞能当太阳伞用吗，雨伞能当太阳伞用吗量不同。

　　冰美(měi)式因为快速降温所以(yǐ)不会产生酸味，味道(dào)很清爽。

　　相比热美式(shì)，没有那么多(duō)花里胡哨的名字。

　　区别(bié)在(zài)于冰(bīng)的数量，包括去冰、少(shǎo)冰、多冰(bīng)几种(zhǒng)，而热美式(shì)是没有冰(bīng)的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口感清爽，热(rè)美式的(de)口感相对更加雨伞能当太阳伞用吗，雨伞能当太阳伞用吗的(de)醇厚，而市面上推荐的比例基(jī)本在1：8左右，但是这个数值(zhí)并不是(shì)适合所有的豆(dòu)子的，甚(shèn)至1：6或(huò)者1：7或者1：4也不是不行。

冰美式和热美式哪个更减肥

　　冰美式和热美(měi)式都有辅(fǔ)助减肥(féi)的效果。

　　相比来说(shuō)热美(měi)式的效果会好点(diǎn)，但差别不会太大，冰美式口感更好(hǎo)，只(zhǐ)要(yào)美式不加奶和糖，是有减肥效果的(de)。

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