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什么(me)是步频和步幅，步(bù)频的(de)计算方法(fǎ)

　　所谓步频就是(shì)你跑一百米所用的步数(shù)，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步(bù)幅就(jiù)是一步的长度，短跑和中(zhōng)长跑是(shì)不一样(yàng)的，我跑一百米是50步(bù)，刚起步会(huì)少(shǎo)一点，后面大概(gài)就(jiù)是(shì)一(yī)步两米这样(yàng)子。<太深是一种什么体验，太深是不是不好/p>

什么是步(bù)频(pín)，步(bù)幅，有计算公式吗(ma)？

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一百(bǎi)米所用的步数，每(měi)个人是(shì)不一样的(de)，我跑一百米是50步，步幅就(jiù)是一陵(líng)源步(bù)的长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百米是50步(bù)，刚起(qǐ)步会少一点，并团后面大概(gài)就是一(yī)步两(liǎng)米这样子尺蔽(bì)态(tài)。

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