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  鱼买回来放(fàng)冷(lěng)藏还(hái)是冷冻(dòng)好?如果是宰杀干净的(de)鲜(xiān)活鱼,且(qiě)短时(shí)间里将会食(shí)用,则放(fàng)入冷藏室(shì);如果是宰杀干净的(de)鲜活鱼(yú),短时间(jiān)里不会被食用,则放入冷(lěng)冻(dòng)室;如果(guǒ)是烹饪完成的熟鱼,则放(fàng)入冷藏室,并尽快食用(yòng)的(de)。关于鱼买回来放冷藏还是冷冻好以及鱼买回(huí)来(lái)放冷藏还是冷(lěng)冻好,鱼买(mǎi)回来放冷藏还是冷(lěng)冻(dòng)保存,鱼买回来放冷藏还是冷冻呢,刚买的鱼(yú)放冰(bīng)箱保鲜还是冷(lěng)冻,买回来的鱼(yú)是(shì)保鲜(xiān)还是冰冻(dòng)里等问题,农商网(wǎng)将为你整理(lǐ)以下的生活知识:

鱼(yú)是胎生还是卵生

  鱼是卵(luǎn)生的。

  鱼大(dà)部(bù)分是卵生的(de),但也有(yǒu)少数是卵(luǎn)胎生和(hé)胎(tāi)生的。通常(cháng)在鱼儿发(fā)育(yù)成熟后,雌雄亲鱼会自行配(pèi)对,然后由雌鱼产(chǎn)卵,

  雄鱼(yú)受(shòu)精,从而(ér)产生(shēng)受精卵(luǎn)。受精(jīng)卵在水中孵化(huà)出小鱼。而卵胎生与之类(lèi)似,

  但(dàn)亲鱼是体(tǐ)内受精,鱼卵(luǎn)也在雌鱼肚子里(lǐ)孵化出(chū)来。胎生的鱼(yú)只有真(zhēn)鲨(shā)科的(de)鱼类,仔鱼在(zài)产(chǎn)出前(qián)会从母(mǔ)体中(zhōng)获(huò)得养(yǎng)分。

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  如果(guǒ)是宰(zǎi)杀干净的鲜活鱼,且(qiě)短时间(jiān)里(lǐ)将会食用(yòng),则放(fàng)入冷藏室;如(rú)果是(shì)宰杀干净的鲜(xiān)活鱼,短(duǎn)时间里(lǐ)不会被食用(yòng),则放入冷(lěng)冻室;如果是烹饪完成的熟(shú)鱼,则放入冷藏室,并(bìng)尽快食用。

  冷藏室温度高(gāo)于零(líng)度,不能(néng)长时间(jiān)保(bǎo)鲜动物(wù)肉类,但短期里可(kě)以(yǐ)保证肉质新鲜。

  冷冻室(shì)温度低至(zhì)-14度(dù)以(yǐ)下(xià),可以长时间保(bǎo)证肉(ròu)质(zhì)质量,但同(tóng)时会使鱼(yú)肉严重结冰,口味破(pò)坏(huài)。

  秋冬季是体弱(ruò)者进补的(de)好时机,鱼则(zé)是(shì)进补的好(hǎo)水产(chǎn)食品,不仅(jǐn)味道鲜美(měi),而且(qiě)营养(yǎng)价值极高。

  其蛋白(bái)质含量(liàng)为猪肉的(de)两(liǎng)倍,且属于优质蛋白,人(rén)体吸(xī)收率高。

  鱼中富含(hán)丰(fēng)富的硫(liú)胺素、核黄素(sù)、尼克(kè)酸、维生素D和一定量(liàng)的(de)钙、磷、铁等矿物质。扣你几哇日语什么意思 扣你几哇撒由那拉是什么歌

  鱼肉中脂肪(fáng)含(hán)量虽低,但其中的脂肪酸被证实(shí)有降糖、护心和防癌的作用。

  鱼肉(ròu)中的维生(shēng)素D、钙、磷,能有效地预防骨质疏松(sōng)症。

  鱼含有丰富的完全蛋白(bái)质。

  鱼肉含有(yǒu)大量的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含(hán)18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢(lián)鱼含18.6%、鲤(lǐ)鱼含(hán)17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼(yú)脂肪(fáng)含(hán)量较低,且(qiě)多为不饱和脂肪酸。

  鱼肉的脂肪含量一(yī)般比(bǐ)较低,大多数只有1%-4%,如黄鱼(yú)含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼(yú)含(hán)4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含(hán)5%鲫鱼(yú)含1.1%鳙鱼(胖(pàng)头鱼)只含(hán)0.9%、墨斗鱼只含(hán)0.7%。

鱼应该(gāi)放在冷(lěng)藏还是冷冻

  鱼应该放在冷冻。

  在冷(lěng)冻状态下,酶的活性和微生物(wù)的(de)生长都被抑制,鱼的保质时间也(yě)大大延(yán)长,通常(cháng)可达数月。

  冷(lěng)冻之后的鱼(yú)肉跟活鱼相(xiāng)比发生(shēng)的(de)变化:

  1、从口感上说,冷冻鱼的肉质的(de)确没有活鱼鲜嫩。

  这主要(yào)是因(yīn)为(wèi)在冷冻过程(chéng)中,鱼内的水分冻(dòng)结成冰晶,导致(zhì)鱼肉蛋白质(zhì)发生冷冻变性和(hé)一(yī)系列理化性质的(de)改(gǎi)变,包括(kuò)蛋白质空间(jiān)结(jié)构(gòu)和(hé)疏(shū)水性(xìng)的变化,凝(níng)胶(jiāo)性和保水性的(de)降低,盐溶性(xìng)蛋(dàn)白含量降低,ATP酶活性减低(dī)等,从(cóng)而造成鱼肉的(de)品(pǐn)质和口感下降。

  2、从营养上看,同品种的鱼(yú)冷冻(dòng)后确实会流失掉一部(bù)分营养。

  因为在鱼冷(lěng)冻时,鱼肉的肌原纤维中的水分将结成冰晶,但在解(jiě)冻的时候却(què)没有(yǒu)办法(fǎ)再与蛋白质分子聚(jù)合(hé),也就不能被全部(bù)吸收回鱼肉中。

  这种汁液(yè)的流失就伴随着(zhe)鱼(yú扣你几哇日语什么意思 扣你几哇撒由那拉是什么歌)肉中(zhōng)一(yī)小部分(fēn)可溶性蛋白质、盐类、维生(shēng)素等(děng)水溶(róng)性营养物(wù)质的流(liú)失。

  但是,这点损失并不影响鱼类的(de)核心营养价值。

  因为这一点损失如果也要较真儿的话,那就不得不提醒你(nǐ),其实活(huó)鱼在(zài)暂养(yǎng)过(guò)程中,受局部水(shuǐ)环境氧气、温度、pH值、排(pái)泄物积(jī)累和捕捞造(zào)成(chéng)的鱼体损伤等因素影(yǐng)响,也会出(chū)现品质的下降,一样有一(yī)定的(de)营养(yǎng)损失。

扩展资料:

  鱼肉的营养价(jià)值:

  大(dà)多数鱼(yú)肉的脂肪占比都(dōu)在5%以下,蛋(dàn)白质含量则高达15%-20%。

  而(ér)中(zhōng)国(guó)人(rén)消费最多的猪(zhū)肉,脂(zhī)肪平均占比高达37%,蛋白质含量(liàng)仅(jǐn)为13.2%左右。

  而且,禽畜肉中的脂肪主要是饱和脂肪,过多摄入容易增加罹患心(xīn)脑血管(guǎn)疾病的风险。

  鱼肉则(zé)富含不饱和脂(zhī)肪酸,有助(zhù)于(yú)降血脂、降胆固醇(chún),保护(hù)心脑血(xuè)管健康。

  对(duì)孕妇(fù)和婴幼儿来说,鱼更是(shì)好东西(xī)。

  特别是某些深海鱼,其(qí)中的多不饱和脂(zhī)肪酸,比如大名鼎鼎的DHA,对大(dà)脑发育(yù)大有益(yì)处(chù)。

  除此(cǐ)之外,鱼(yú)类还(hái)富含人(rén)体所需的维生素(sù)A、D、E等(děng)多种营(yíng)养素。

  参(cān)考资料来(lái)源:人民网——冻鱼(yú)保鲜(xiān)保营养吗(ma)?

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