张天爱(ài)减(jiǎn)肥前后对比照(zhào)，确实是(shì)瘦了一(yī)圈更漂亮自信了(le)，张天(tiān)爱(ài)体(tǐ)重(zhòng)最重的时候是130斤，网上(shàng)也(yě)有(yǒu)巅峰时刻张(zhāng)天爱的照片，虽然从(cóng)照(zhào)片中(zhōng)能够(gòu)看(kàn)出来是一个人，但是给(gěi)人的感觉(jué)相差很多(duō)。130斤的她其实(shí)还是挺可爱的(de)，只不过身(shēn)材和(hé)脸蛋都(dōu)稍显(xiǎn)圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了(le)。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并(bìng)没有现在的尖下(xià)巴。

张(zhāng)天(tiān)爱的五官属于非常小的那种，也(yě)比(bǐ)较(jiào)集(jí)中，胖了之后(hòu)会显得脸很大，而且肉(ròu)很明(míng)显(xiǎn)，像(xiàng)是大(dà)饼脸。当时的张天(tiān)爱还(hái)没有(yǒu)现在的(de)明星(xīng)气质，虽(suī)然颜(yán)值不(bù)低，但也(yě)是路人一(yī)枚。按照现在的审美(měi)标准(zhǔn)，漂亮的女(nǚ)生基本上体重都是不过百的，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张(zhāng)天爱的努力之(zhī)路还是(shì)非常长(zhǎng)的。张天爱还参加了湖南卫视一(yī)个减肥类的综艺(yì)节目，在(zài)节目中也分享(xiǎng)了自己(jǐ)的减肥经历。

不管(guǎn)是谁(shuí)的减肥经历，其(qí)实都是非(fēi)常(cháng)简单(dān)的，就是少吃多动(dòng)。当(dāng)然了，明星有的时候因为时间紧迫(pò)，可能会服用减(jiǎn)肥药，但(dàn)想要(yào)长期保持好身材(cái)，少(shǎo)吃多动是最好(hǎo)的方(fāng)式。其实这个方法(fǎ)谁都(dōu)知道(dào)，但是能够(gòu)做到是不容易的。主要是(shì)因为(wèi)现(xiàn)在要(yào)求的体重标准确实是严苛，不仅仅是女明(míng)星，看(kàn)看(kàn)现(xiàn)在(zài)的男明星(xīng)，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦(s风紧扯呼下一句是什么 风紧扯呼出自哪里hò风紧扯呼下一句是什么 风紧扯呼出自哪里u)了之后(hòu)就真的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为(wèi)美是现在固有的(de)审美标(biāo)准。美有的时候和一个时代是有关系(xì)的，和一个(gè)人的认(rèn)知也是有关系的(de)，大部分人已(yǐ)经接(jiē)受(shòu)了以瘦为美这个(gè)标准。也许有一天(tiān)会流行以胖为美，到时候就不需要努力的减肥了(le)。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致，更灵活。能够(gòu)流行以(yǐ)瘦为(wèi)美还是有(yǒu)道理的(de)，瘦了之后，占据(jù)的空(kōng)间都小了(le)。

瘦的人在(zài)生活(huó)中也会(huì)感觉到各种的(de)便(biàn)捷，尤(yóu)其(qí)是现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出(chū)来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信(xìn)。尤其是对于减肥成功(gōng)的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚(jiān)持下来，这个过程(chéng)中(zhōng)提升了人的自信心。同时也为自己能够坚持下(xià)来，感到(dào)骄傲，个人感觉也非(fēi)常良好(hǎo)，使得人状态更好、更精(jīng)神。通过这件(jiàn)事情，也(yě)更更(gèng)相信自(zì)己的能力。

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