莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问(wèn)题，小(xiǎo)编(biān)将(jiāng)为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好work on的用法以及语法，workon的用法总结等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的(de)人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调(diào)理(lǐ)。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清(qīng)理人体内(nèi)的(de)自由基(jī)，还是(shì)一(yī)种天然的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌(ái)变(biàn)，也(yě)能(néng)抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且(qiě)些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量比较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还(hái)能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食(shí)材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖(táng)类(lèi)物质的代(dài)谢(xiè)，还(hái)能调(diào)节人体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食(shí)用能(néng)提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作(zuò)用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能(néng)提(tí)高记忆力，青(qīng)少年食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病(bìng)的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等(děng)不(bù)良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲(lián)子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲(lián)子心，它也是一种功效出(chū)色(sè)的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的(de)生物(wù)碱，强心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平(píng)时(shí)人们食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺(quē)血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来(lái)就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历史非(fēi)常(cháng)悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地(dì)理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝感市(shì)汉(hàn)川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉(hàn)川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲(lián)是(shì)江西省赣(gàn)州市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大(dà)、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等(děng)不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食(shí)物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适(shì)。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一般(bān)不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平(píng)时(shí)适量食(shí)用莲子，不要一次性(xìng)吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃work on的用法以及语法，workon的用法总结最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福(fú)建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等(děng)地(dì)均产莲子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘(xiāng)潭(tán)县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连(lián)长度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，work on的用法以及语法，workon的用法总结

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子(zi)来(lái)进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可(kě)以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降(jiàng)血(xuè)压(yā)

　　莲(lián)子(zi)所含非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压(yā)作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单能清理人体内的自由(yóu)基，还是(shì)一种天然(rán)的(de)抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食(shí)用莲(lián)子不(bù)但能补充营养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清热解毒预防(fáng)多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有大(dà)量(liàng)的(de)微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人(rén)体(tǐ)内部环(huán)境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食(shí)用(yòng)能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种疾病的(de)发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人(rén)类的大(dà)脑(nǎo)，能提高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能(néng)提高(gāo)记(jì)忆(yì)力(lì)，青少(shǎo)年食用还(hái)能促(cù)进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲(lián)子(zi)的药(yào)用价值

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平(píng)时可以用于多种男(nán)科疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间(jiān)有一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它也(yě)是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和(hé)加工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出(chū)，具(jù)有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖(dùn)煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白(bái)，色如(rú)凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而(ér)且以质量(liàng)上(shàng)乘(chéng)与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲(lián)，主产于本(běn)县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不(bù)适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失(shī)眠(mián)等不(bù)适。作为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平(píng)性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻的作用(yòng)，一(yī)般不建(jiàn)议便秘(mì)患者(zhě)食用莲(lián)子(zi)，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议(yì)平时适量食用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

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